是极限挑战第三季第12期，即20171117期。节目组把一个手机放在冰块中，需要把冰块解冻，然后把手机取出来，黄磊、王迅、孙红雷、张艺兴都选择摔破冰块，黄渤选择了摩擦破冰法。《极限挑战》是上海东方卫视推出的大型励志体验真人秀节目。
《极限挑战》第一至四季六位固定成员为黄渤、孙红雷、黄磊、罗志祥、王迅、张艺兴；第五季加入成员为岳云鹏、雷佳音、迪丽热巴。第六季加入成员为贾乃亮、邓伦、郭京飞。第七季加入成员为黄明昊。
《极限挑战》每期成员进行开放式的户外挑战运动。节目创意源自于东方卫视一次研讨会，会上探讨了中国的社会现状，认为当男人压力山大。于是想通过一个项目来反映男人们的压力和现状。
《极限挑战》每一期的剧情设计中，导演都要保证一定不能让所有人知道这个游戏的全貌。不管男人帮成员的身份是卧底还是警察，他们都只能知道导演告知的一部分信息。
