芋头与薏米芡实可以同时食用吗

   2023-06-05 互联网0
核心提示:芋头与薏米芡实可以同时食用。做法:1、香芋洗净去皮,切成小粒,薏米洗净,茨实先在冷水中浸泡一个小时以上;2、沙煲中把水烧开,先放入茨实进去,用小火煮半个小时以上,然后放入薏米,再煮二十分钟左右,最后放入切好的香芋粒,继续煮二十分钟以上,煮时

芋头与薏米芡实可以同时食用吗

芋头与薏米芡实可以同时食用。

做法:

1、香芋洗净去皮,切成小粒,薏米洗净,茨实先在冷水中浸泡一个小时以上;

2、沙煲中把水烧开,先放入茨实进去,用小火煮半个小时以上,然后放入薏米,再煮二十分钟左右,最后放入切好的香芋粒,继续煮二十分钟以上,煮时用筷子不停搅拌,以避免粘底,待香芋煮至软熟,有浓稠的汤汁出来时,加适量粗盐调味,即可出锅。

 
标签: 芡实 薏米 芋头
反对 0举报 0 评论 0
 

免责声明:本文仅代表作者个人观点,与爱美生活网(本网)无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。
    本网站有部分内容均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责,若因作品内容、知识产权、版权和其他问题,请及时提供相关证明等材料并与我们留言联系,本网站将在规定时间内给予删除等相关处理.

点击排行