转阴后多久能锻炼身体?

   2022-12-27 中华网娱乐0
核心提示:【转阴后多久能锻炼身体?】近日,有网友新冠康复后,因剧烈运动引发悲剧。那么,“阳康”后多久能锻炼?会引发心肌炎吗?心脏专家建议:症状消退后两周内,不要进行高强度运动。很多人反映,在新冠转阴返岗后,总是感觉非常疲乏,这是什么原因呢?北京大学人

转阴后多久能锻炼身体?

【转阴后多久能锻炼身体?】近日,有网友新冠康复后,因剧烈运动引发悲剧。那么,“阳康”后多久能锻炼?会引发心肌炎吗?心脏专家建议:症状消退后两周内,不要进行高强度运动。

很多人反映,在新冠转阴返岗后,总是感觉非常疲乏,这是什么原因呢?北京大学人民医院感染科主任高燕表示,虽然病人烧也退了,抗原也转阴了,但是其实人体整个体力的恢复、功能的恢复确实需要时间,大概需要2~3周,不用太焦虑。急性病都是病来如山倒,病去如抽丝,其实就是这个道理,它跟慢性病的特点确实是不太一样。这段时间要注意休息,适当地加强营养,促进恢复,尽快回归完全正常的状态。

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