在民间还有个说法是“吃饭留一口活到99”，这里的吃饭“留一口”可不是让你剩下饭浪费，这里的“吃饭留一口”的意思是“别吃太饱了”，科学研究表明，适当的保持饥饿感会让你的身体保持活力，不容易生病，反之如果总是吃饱、吃好，反而容易生病，这一点钟南山院士也曾经给大家建议过，钟南山院士说了健康的三要素：①要运动、锻炼；②重视心理健康；③不要吃太饱。 其中有一条就是不要吃太饱。
粮食非常的珍贵，所以有光盘行动防止大家浪费。但是就是有的人长期以来养成一个吃饭剩一口、留一口的习惯。如果偶尔剩一口，那可能是实在吃不上了，没办法；如果经常性的留一口，民间有个迷信的说法是这个人“前世是乞丐”，因为在以前，乞丐要饭充满不确定性，所以一旦要到饭了，不会全部吃光，会剩一口，防止下次要不到饭的时候没的吃。所以一个人要是乞丐转世，这个根深蒂固的毛病会保留下来。
在民间还有个说法是“吃饭留一口活到99”，这里的吃饭“留一口”可不是让你剩下饭浪费，这里的“吃饭留一口”的意思是“别吃太饱了”，科学研究表明，适当的保持饥饿感会让你的身体保持活力，不容易生病，反之如果总是吃饱、吃好，反而容易生病，这一点钟南山院士也曾经给大家建议过，钟南山院士说了健康的三要素：①要运动、锻炼；②重视心理健康；③不要吃太饱。 其中有一条就是不要吃太饱。
在民间还有个说法是“吃饭留一口活到99”，这里的吃饭“留一口”可不是让你剩下饭浪费，这里的“吃饭留一口”的意思是“别吃太饱了”，科学研究表明，适当的保持饥饿感会让你的身体保持活力，不容易生病，反之如果总是吃饱、吃好，反而容易生病，这一点钟南山院士也曾经给大家建议过，钟南山院士说了健康的三要素：①要运动、锻炼；②重视心理健康；③不要吃太饱。 其中有一条就是不要吃太饱。
