蒸猪肝的做法 常见的两种猪肝吃法

   2020-04-05 360常识网0
核心提示:在日常生活中,人们对于猪肝这一食材的做法,是有多种方式可以选择的,而蒸猪肝就是最常见的一种,那么,蒸猪肝该怎么做呢?蒸猪肝的做法:菜谱口味:原本味制作工艺:清蒸一、准备材料 主料:猪肝 150克调料:酱油 2克 白砂糖 10克 各适量二、制

在日常生活中,人们对于猪肝这一食材的做法,是有多种方式可以选择的,而蒸猪肝就是最常见的一种,那么,蒸猪肝该怎么做呢?

蒸猪肝的做法:

菜谱口味:原本味

制作工艺:清蒸

一、准备材料 主料:猪肝 150克

调料:酱油 2克 白砂糖 10克 各适量

二、制作方法

1.猪肝整块洗净,沥干水分,放在蒸碗内,倒入上等酱油,刚好浸过猪肝,加10克糖调味。

2.蒸锅水开后,放入猪肝,慢火蒸约50分钟取出。

3.食时将蒸肝切片即可。

猪肝的吃法:

1、溜肝尖

原料:鲜猪肝、胡萝卜、圆葱、葱末、蒜末、色拉油、精盐、味精、湿淀粉、酱油、白糖、料酒、香油。

制法:猪肝洗净,切成柳叶形薄片,纳碗,加精盐、味精、料酒、湿淀粉等拌匀上浆;胡萝卜、圆葱均切成菱形片;酱油、精盐、料酒、白糖、味精、湿淀粉等共纳一碗,对成芡汁。均备用。炒锅上火,放色拉油烧直四成熟,下入浆好的肝片,划散至熟时,倒入漏勺内沥油。锅内留底油,放入葱末姜末、蒜末炝锅,再放入胡萝卜、圆葱煸炒一下,然后放入划好的肝片,烹入对好的芡汁,翻炒均匀后淋入少许香油,出锅装盘即成。

2、爆两样

原料:

鸡胸肉,猪肝,黄瓜片,胡萝卜片,水发木耳,酱油,醋,料酒,葱、姜、蒜,盐,味精,鸡蛋液(就是打好的鸡蛋),水淀粉,香油。

制作过程:

(1)鸡胸肉,猪肝切片,用水淀粉、鸡蛋液挂糊。

(2)碗中放酱油、醋、料酒、盐、味精、葱、姜、蒜、水淀粉对成汁。

(3)锅放油烧六成热,将猪肝鸡胸肉倒入,打散(为了不让猪肝和糊黏在一起),不要炒得太老,稍微变色就行,盛出。锅留底油,倒入猪肝,鸡胸肉、黄瓜片、胡萝卜片、木耳炒匀,倒入先前调好的味汁,大火爆炒(德国的电炉没有这种效果),淋香油即可。

注:最后的爆炒是很重要的,如果家里的电炉比较慢,就先开到最大挡,然后让锅里的油多烧一会儿,我每次都会看看报纸,等到油冒烟为止,呵呵,因为条件比较简陋。国内的爆两样,一般选用猪腰和猪大肠,但是前者我不会处理,后者我买不到,只好用鸡胸肉代替。

 
标签: 猪肝
反对 0举报 0 评论 0
 

免责声明:本文仅代表作者个人观点,与爱美生活网(本网)无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。
    本网站有部分内容均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责,若因作品内容、知识产权、版权和其他问题,请及时提供相关证明等材料并与我们留言联系,本网站将在规定时间内给予删除等相关处理.

  • 猪肝汤的做法
    猪肝汤的做法
    切好的猪肝、瘦肉、姜和适量清水放入锅内浸泡20分钟后大火烧开,再捞出锅内浮沫、加入香菜、调和油、盐小火搅拌均匀,调至小火重新煲至滚烫即可出锅,出锅前几分钟放入枸杞,一份营养美味的猪肝汤就完成了。猪肝汤的制作方法准备食材:猪肝、瘦肉、食盐、调
    03-26
  • 红萝卜能不能和猪肝一起炒
    红萝卜能不能和猪肝一起炒
    红萝卜和猪肝可以一起炒。红萝卜具有清甜的口感和丰富的营养,而猪肝则是一种富含铁和维生素A的食物。它们在炒菜时可以相互搭配,增加食物的口感和营养价值。可以根据个人喜好和口味选择添加适量的调料和配菜,如蒜末、葱段等,使其更加美味。
  • 宝宝吃鱼和猪肝一起煮好吗
    宝宝吃鱼和猪肝一起煮好吗
    宝宝吃鱼和猪肝一起煮是可以的,但需要注意以下几点:1. 宝宝没有对鱼或猪肝过敏:在给宝宝尝试新食物之前,务必先确保宝宝没有对鱼或猪肝产生过敏反应。可以通过先单独给宝宝尝试鱼或猪肝,观察宝宝有无过敏症状(如皮肤瘙痒、呼吸困难等)。2. 宝宝适
  • 长期吃猪肝有什么危害
    长期吃猪肝有什么危害
    长期吃猪肝可能会有以下危害:1. 高胆固醇:猪肝含有较高的胆固醇,长期摄入过多的胆固醇会增加心血管疾病的风险,如高血压、动脉硬化等。2. 维生素A中毒:猪肝富含维生素A,长期大量摄入可能会导致维生素A中毒,表现为头晕、恶心、呕吐、骨骼疼痛、
  • 糖醋猪肝的做法
    糖醋猪肝的做法
    糖醋猪肝是一道美味可口的传统中国菜肴,它以猪肝为主要材料,配合糖和醋调制而成。通过将猪肝烹饪成酸甜可口的菜肴,不仅能增加食欲,还有益于健康。下面是制作糖醋猪肝的步骤。首先,准备好食材。你需要一块新鲜的猪肝,将它洗净后切成薄片,最好是切成约1
  • 猪肝泥的做法婴儿辅食
    猪肝泥的做法婴儿辅食
    猪肝泥是一种适合婴儿食用的辅食,它富含蛋白质、铁、维生素A和B族维生素等营养物质,对于宝宝的生长和发育非常重要。下面是制作猪肝泥的具体步骤:1. 准备食材:选择新鲜的猪肝,最好是有机肉质细嫩的猪肝,同时准备一些蔬菜如胡萝卜、洋葱和土豆作为辅
  • 猪肝和不能什么一起吃
    猪肝和不能什么一起吃
    猪肝不能与柿子、西洋芹、大葱、大蒜、豆腐、虾一起食用。这些食物中的某些成分会与猪肝中的富含的维生素C结合,生成难以消化的物质,影响消化吸收,甚至可能引起不适。因此,在食用猪肝时应避免与以上食物搭配食用。
  • 猪肝不能喝什么一起吃
    猪肝不能喝什么一起吃
    猪肝在食用上有一些禁忌,不宜与以下食物搭配食用:1. 鸭血:猪肝和鸭血的组织结构相似,容易发生胀气或消化不良。2. 羊肝:猪肝和羊肝都属于富含铜元素的食材,同时食用容易导致体内铜元素超标,对肝脏健康不利。3. 鞑靼(生肉):猪肝中含有一种叫
  • 藕不能和猪肝一起吃吗
    藕不能和猪肝一起吃吗
    藕和猪肝可以一起食用。藕和猪肝都属于营养丰富的食材,搭配在一起可以增加菜肴的口感和味道。不过,根据个人口味和健康情况,可能有人会觉得藕和猪肝的组合不适合自己。所以在食用时,还是要根据个人的情况和喜好来决定。
  • 猪肝猪头能不能一起煮汤
    猪肝猪头能不能一起煮汤
    猪肝和猪头可以一起煮汤。实际上,猪肝和猪头都可以用来煮汤,它们都含有丰富的营养成分,特别是猪肝富含铁和维生素A,而猪头含有胶原蛋白等。将它们一起煮汤可以增加汤的味道和营养价值。请确保将它们充分洗净,并煮熟以确保食品安全。
点击排行