蜂蜜金桔茶功效及做法是什么

   2020-06-25 360常识网0
核心提示:金桔味道香甜回味,是居家消遣的最佳水果,而且金桔携带方便,吃起来也非常的轻松,因为不用剥皮,连皮带肉吃更健康,而,金桔也可以和其他食材搭配食用,效果更佳,例如蜂蜜金桔茶是比较流行的搭配,那么,蜂蜜金桔茶功效及做法是什么呢?一、金桔蜂蜜茶的功

金桔味道香甜回味,是居家消遣的最佳水果,而且金桔携带方便,吃起来也非常的轻松,因为不用剥皮,连皮带肉吃更健康,而,金桔也可以和其他食材搭配食用,效果更佳,例如蜂蜜金桔茶是比较流行的搭配,那么,蜂蜜金桔茶功效及做法是什么呢?

一、金桔蜂蜜茶的功效

1、消除积食:金桔中含有多种果酸、有机酸等,可以促进肠胃内消化液的分泌,帮助缓解腹胀、食欲不振等问题。

2、润喉止咳:将金桔、冰糖、蜂蜜混合饮用,可以起到很好的润喉、止咳、化痰等作用,无论是预防感冒还是缓解感冒症状效果都非常不错。

3、增强体质:经常喝金桔蜂蜜茶,还可以起到增强体质的作用。

二、蜂蜜金桔茶的做法

所需要的材料:金桔、白砂糖、冰糖、蜂蜜、食盐各适量

具体的做法:

1、将准备好的金桔放在淡盐水中浸泡大约1个小时,这样可以将金桔表面的脏物清洗干净;

2、将浸泡好的金桔切开,去掉里面的金桔核;

3、拿一个干净的容器,将金桔用白砂糖腌制大约2天;

4、锅中倒入适量的清水,放入冰糖、腌好的金桔煮至汤汁变得浓稠;

5、待晾凉后,放入适量的蜂蜜搅拌均匀即可。

三、制作小技巧

1、金桔一般表面会有一层蜡,所以一定要用温水浸泡后再用流水冲洗,这样才能够将金桔彻底清洗干净;

2、煮金桔的时候,一定要用小火熬煮,并且不时用筷子搅拌,以免烧糊;

3、蜂蜜在加入的时候,一定要等放凉后再放入,以免高温破坏蜂蜜里面的营养物质;

4、加入冰糖,润肺化痰的效果会更好。

 
标签: 金桔 蜂蜜
反对 0举报 0 评论 0
 

免责声明:本文仅代表作者个人观点,与爱美生活网(本网)无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。
    本网站有部分内容均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责,若因作品内容、知识产权、版权和其他问题,请及时提供相关证明等材料并与我们留言联系,本网站将在规定时间内给予删除等相关处理.

  • 小金桔泡水要多久才能吃
    小金桔泡水要多久才能吃
    小金桔泡水的时间取决于个人口感和喜好。一般来说,小金桔泡水的时间在5分钟到30分钟之间,可以根据个人喜好来调整泡水的时间。在泡水过程中,小金桔的味道和香气会逐渐溶解到水中,使得水变得更加香甜。当水的味道变得足够浓郁时,就可以将小金桔取出来享
  • 小金桔放多久才能吃了
    小金桔放多久才能吃了
    小金桔一般会在成熟后可以食用。具体成熟时间取决于品种和环境条件,通常需要 4 到 6 个月左右。当小金桔的皮变为橙黄色时,且触摸起来有点软的时候,表示已经成熟可以食用了。
  • 金桔泡水喝能过夜吗
    金桔泡水喝能过夜吗
    金桔可泡水喝过夜,但口感可能会有所改变。泡水过夜的金桔可能会变得稍微发软,味道也会有所淡化。此外,金桔中的维生素C也会在泡水过程中逐渐流失,所以建议尽量在泡水后的24小时内饮用,以保证其最佳的口感和营养成分。
  • 青金桔怎么泡水才正确
    青金桔怎么泡水才正确
    青金桔泡水,首先准备黄柠檬、青柠檬、青金桔、橙子,用盐洗去它们表面的蜡质,再将黄柠檬、青柠檬切成片状,橙子榨成橙汁。取一个杯子加入适量的清水,加入切好的材料,最后放入糖浆,蜂蜜、养乐多和橙汁调味即可。准备食材需要准备的食材:黄柠、青柠、青金
    05-11
  • 金桔能放冰箱吗 金桔最佳保存方法
    金桔能放冰箱吗 金桔最佳保存方法
    1、金桔可以放冰箱。2、冰箱中的低温环境可以很好的抑制金桔滋生繁殖细菌,因此金桔也是可以放在冰箱保存的,但是放冰箱保存要注意将金桔密封好,否则冰箱中的水汽进入金桔中,反而会缩短金桔的保存时间。3、一般冰箱保存金桔可以保存10-15天左右。
  • 金桔减肥可以吃吗 金桔减肥期间能够食用吗
    金桔减肥可以吃吗 金桔减肥期间能够食用吗
    1、金桔减肥可以吃,但要适量食用。2、金桔属于低糖水果,脂肪含量低,而且还含有蛋白质、碳水化合物、维生素、纤维素和其它营养素,可以增加饱腹感,减少从其它食物中摄入热量和脂肪。此外金桔还含果胶和膳食纤维,可以刺激肠蠕动,促进消化,帮助排便,降
  • 金桔吃皮还是吃肉 金桔适合吃皮还是吃肉呢
    金桔吃皮还是吃肉 金桔适合吃皮还是吃肉呢
    1、金桔一般吃皮。2、一般吃金桔的时候,可以直接连皮带果肉一起放入嘴中嚼食即可,不需要将金桔的皮去掉。一方面是因为金桔的皮不像其他的柑橘类水果,因为其皮与果肉通常紧密联系在一起,也不好去除。另一方面是因为金桔的百分之80的维生素C都在皮上,
  • 吃金桔会胖吗 吃金桔会不会发胖
    吃金桔会胖吗 吃金桔会不会发胖
    1、适量吃金桔是不会胖的,如果大量吃金桔可能会胖。2、金桔是一种常见水果,味道甘甜,富含柠檬萜、橙皮甙、脂肪酸、维生素C、维生素B1等营养成分,是一种热量较低的水果,其中的碳水化合物、脂肪等易导致长胖的成分都不高,因此一般适量吃金桔是不会胖
  • 吃金桔带皮吗 金桔连皮带肉一起吃有无问题
    吃金桔带皮吗 金桔连皮带肉一起吃有无问题
    1、金桔连皮带肉一起吃。2、在吃金桔的时候一般是连皮带肉一起吃的,一方面是因为金桔的外皮和果肉中均含有丰富的营养成分,而且其外皮中的维生素C、膳食纤维等成分比果肉更高,连皮带肉一起吃金桔的营养价值会更高;3、另一方面是因为金桔外皮薄而脆,味
  • 青金桔可以放冰箱吗 青金桔能放冰箱吗
    青金桔可以放冰箱吗 青金桔能放冰箱吗
    1、金桔和其它水果一样是可以放进冰箱冷藏的,不过要注意金桔不要密封,否则会失去水分,影响口感,有条件的话可以放进真空袋里保存,但是水果最好是尽快吃完,这样营养和口感都不会缺少,而且更加美味的。 2、金桔是一种在我国有着悠久历史的植物果实。很
点击排行