小白菜排骨汤的做法是什么?

   2020-07-22 360常识网0
核心提示:排骨的营养丰富,滋补效果绝佳,吃太多排骨很容易腻,所以可以加点小白菜中和。小白菜口味偏淡,吃起来比较清爽,两者搭配小白菜排骨汤味道更鲜,做法也很简单,在家做需注意排骨清理。1.排骨用凉水泡两小时去血水后锅入凉水将排骨焯一下,待排骨自然冷确后

排骨的营养丰富,滋补效果绝佳,吃太多排骨很容易腻,所以可以加点小白菜中和。小白菜口味偏淡,吃起来比较清爽,两者搭配小白菜排骨汤味道更鲜,做法也很简单,在家做需注意排骨清理。

1.排骨用凉水泡两小时去血水后锅入凉水将排骨焯一下,待排骨自然冷确后将排骨放入锅内加适量水,大火烧开后转中火小水煮40分钟,小白菜洗净后过水焯熟后切断备用。锅入油,炸香花椒大料,加入葱姜炒香,倒蚝油、料酒爆一下后放入小白菜翻炒,小白菜翻炒均匀后加入排骨继续翻炒,加适量排骨汤没过白菜和排骨,加一小勺糖,开锅后放入粉丝,按个人口味加盐调味,继续炖至粉丝熟透即可。

2.排骨洗净开水焯一下冷水中冲凉后放入锅中倒入适量清水放入排骨、葱、姜、花椒、大料、一品鲜酱油、料酒、糖大火煮30分钟改小火煮十五分钟美味的排骨汤熬制成功喽。小白菜摘除干净在清水中浸泡一会儿清洗干净备用,锅中烧开水将小白菜焯水时间不宜太久小白菜刚刚变色即可,焯好的小白菜理解放入冷水中冲凉沥干水份切菜小段,粉条洗净备用。粉条放入排骨汤中煮至透明口感筋道,小白菜放入汤中煮开锅,切好葱花香菜备用,开锅时放入盐和味精调味最后撒入葱花香菜提鲜即可。

3.先将排骨洗净切成段,锅中放入冷水,将排骨放入其中焯熟去血水;将小白菜洗净切成大块的;另起锅,将焯过的排骨再放入其中,放入花椒,姜大火煮沸,调入大料粉,也可以放一些高汤精;排骨煮的比较烂时,放入小白菜和枸杞,稍煮放入盐, 最后调入鸡精即可。

 
标签: 小白菜
反对 0举报 0 评论 0
 

免责声明:本文仅代表作者个人观点,与爱美生活网(本网)无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。
    本网站有部分内容均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责,若因作品内容、知识产权、版权和其他问题,请及时提供相关证明等材料并与我们留言联系,本网站将在规定时间内给予删除等相关处理.

  • 小白菜的做法
    小白菜的做法
    起锅烧油放入辣椒段炒出香味后,加入蒜炒香,再依次放入菜杆、蚝油、盐不断翻炒,直到菜杆炒至断生。最后放入菜叶翻炒至断生后关火盛出,一份美味的素炒小白菜就完成了。素炒小白菜的制作方法准备食材:小白菜、葱、蒜、干辣椒、蚝油、盐、食用油。1、小白菜
    03-26
  • 小白菜炖排骨的做法
    小白菜炖排骨的做法
    小白菜炖排骨是一道家常菜品,口味鲜美,营养丰富。下面是一份简单易学的小白菜炖排骨的做法:所需材料:- 300克猪排骨- 1颗小白菜- 2片姜- 2颗蒜瓣- 适量食盐- 适量白胡椒粉- 适量料酒- 适量生抽- 适量水步骤一:准备食材1. 猪排
  • 小白菜如何保存长久 小白菜怎么保存
    小白菜如何保存长久 小白菜怎么保存
    1、冰箱冷藏法:把小白菜洗净后,晾干水分,用保鲜袋封好,置于冰箱冷藏室中,可保存1周左右。2、通风保存法:将小白菜带泥土放置于阴凉通风处,可保存天。此种方法不仅可以保存,还可以让小白菜表面的部分农药得以挥发。
  • 小白菜怎么保鲜 小白菜的保鲜方法
    小白菜怎么保鲜 小白菜的保鲜方法
    1、因小白菜耐贮性较差,贮藏温度过高、呼吸消耗过大易导致叶绿素降解出现叶片发黄现象,建议采购后放冰箱冷藏保存。2、因蒸腾作用易导致蔬菜失水萎蔫,保存前小白菜应用保鲜膜或保鲜袋包装,可在保鲜袋双面各扎数个小孔,利于气体交换和湿度控制,延长保鲜
  • 小白菜能生吃吗 小白菜是否可以生吃呢
    小白菜能生吃吗 小白菜是否可以生吃呢
    1、小白菜一般可以生吃。2、适量食用小白菜能够对人体起到补充营养,促进消化等作用,小白菜中含有较为丰富的蛋白质、碳水化合物、粗纤维、维生素的营养物质,也含有一定量的铁、钾、钙、铜等微量元素,适量食用小白菜能够补充人体所需的营养物质以及微量元
  • 油泼白菜的家常做法 油泼小白菜怎么做
    油泼白菜的家常做法 油泼小白菜怎么做
    1、小白菜一把,蒜苗或大蒜适量,盐适量,洋葱适量,鸡精少许,食用油适量,蚝油适量。2、准备一把小白菜洗净,用清水浸泡十分钟。小白菜焯水后沥干备用。3、蒜苗、洋葱切碎丁。4、小白菜切断装盘,将蒜苗、洋葱丁放上面,加盐、鸡精、蚝油。5、起锅加食
  • 小白菜怎么做好吃
    小白菜怎么做好吃
    起锅烧油后放入干辣椒和花椒粒炒出香味,再把小白菜放入锅内翻炒一段时间,直到小白菜翻炒出水变软,最后撒入适量食盐进行调味,即可盛出装盘,一份美味的炝炒小白菜就完成了。炝炒小白菜的制作方法准备食材:小白菜、干辣椒、食盐、花椒粒、食用油。1、小白
    10-17
  • 小白菜怎么晒干 小白菜的晾晒方法
    小白菜怎么晒干 小白菜的晾晒方法
    1、将菜的黄叶摘去,切掉老根,将白菜浸泡后进行清洗,在清洗时应把水开得小点,每一棵都冲洗菜表面和菜芯里面,将菜的杂质淤沙清洗干净。 2、烧开一锅水,将洗净的白菜放入烫软,程度就是筷子扎下菜杆可扎入即可,千万不要烫久了,菜叶问黄了就过了。 3
  • 小白菜蒸包子的做法 小白菜包子馅儿的做法是什么
    小白菜蒸包子的做法 小白菜包子馅儿的做法是什
    1、食材:小白菜1捆,香菇6个,虾皮50克,鸡蛋3个,葱姜适量,香油少许,白糖少许。 2、面粉中加上点酵母粉和少许的白糖,加入温水,揉成光滑的面团,盖上保鲜膜发酵2个小时。 3、小白菜一大把,摘去根蒂后清洗干净,小白菜切成小碎丁,放入一个大
  • 小白菜的营养价值-小白菜的功效与作用
    小白菜的营养价值-小白菜的功效与作用
    小白菜含有丰富的营养素,其中胡萝卜素是大白菜的74倍,其维生素B1、B6、泛酸等具有缓解精神的功能,多吃有助于保持心情平静。那小白菜的营养价值和功效还有哪些呢,与360常识网小纺一起来看下吧。小白菜的营养价值-小白菜的功效与作用小白菜的营养
    02-21
点击排行