生姜怎么做好吃?生姜的做法大全

   2020-03-07 360常识网0
核心提示:生姜有发汗解毒、温中止呕的功用,常用来制作祛风寒的圣品,日常菜肴也多用做配料,食用价值很高,可搭配各种各样的食材来烹饪,做法多样,下面360常识网小编给大家介绍一下姜的做法大全。生姜怎么做好吃?生姜的做法大全姜汁藕片藕最能补养心脏和脾脏,预

生姜有发汗解毒、温中止呕的功用,常用来制作祛风寒的圣品,日常菜肴也多用做配料,食用价值很高,可搭配各种各样的食材来烹饪,做法多样,下面360常识网小编给大家介绍一下姜的做法大全。

生姜怎么做好吃?生姜的做法大全
生姜怎么做好吃?生姜的做法大全

姜汁藕片

藕最能补养心脏和脾脏,预防贫血,协助肝脏的运动。而加入姜汁,让这道菜更加清新。

用料:藕1节、食盐适量、醋适量、姜适量、生抽适量、耗油适量、植物油适量、麻油适量、白糖适量。

做法:

1、将藕洗净去皮,切片,姜去皮,切成末。

2、碗内放入醋、生抽、蚝油、糖、麻油,调成汁待用。

3、锅内加清水烧沸,将藕烫一下,捞入碗中。

4、加姜末、精盐拌匀,捞出来凉2分钟。

5、再装入盘内,然后浇上对好的汁即成。

360常识网小贴士

1、莲藕生吃能够清热,并且使身体里产生好的津液,滋润我们的五脏六腑,心烦口渴可以把它生榨汁喝,可以用于口渴不止以及心肺痰湿燥热。

2、莲藕烧熟了吃能健脾开胃,益血生肌,熟着榨汁可以养血旺血,好处很多。

姜汁藕片的功效:藕是莲的根茎,生食性寒,熟食性温,对心脏、脾脏和肾脏都非常有好处,最能补养心脏和脾脏,还可以预防贫血,协助肝脏的运动。而加入姜汁,这道菜更加清新。

生姜滚鱼汤

民间常言“冬食萝卜夏食姜”。夏日时用姜,辛温入脾胃能温中化湿,健脾开胃。

用料:生姜4片,鱼乃鱼500克,绍酒2汤匙。

做法:

1、用生盐揉搓去鱼乃鱼的黏质,洗净,去鳃、脏杂,再洗净。

2、起油锅慢火煎至微黄,溅入绍酒和少许清水,下姜片,加入清水1250毫升(约5碗量)。

3、锅内加盖改武火滚至汤色如牛奶白色,调入适量食盐便可。

360常识网小贴士

1、做这道菜时如果没有鱼乃鱼,其他鱼也可以。

2、此汤是中山一带民间夏日的汤品,且男女老少皆宜。

生姜滚鱼汤的功效:鱼乃鱼又叫龙鱼乃,鲜甜软滑、风味独特、营养丰富。用生姜滚鱼乃鱼汤,色如牛奶,味鲜可口,有健脾醒胃之功,并对哺乳妇女有催乳作用。

干姜丝绿茶

绿茶有延缓衰老的作用,茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性,是人体自由基的清除剂。

用料:绿茶3克、干姜丝适量、方糖少许。

做法:

1、干姜丝的做法:将姜切丝晾晒。

2、将绿茶和干姜丝放入壶中。

3、冲入没过绿茶和干姜丝的沸水,浸泡30秒后,倒掉冲泡的水,这是洗茶。再次冲入沸水,浸泡5-10分钟。调入方糖即可饮用。

360常识网小贴士

1、孕妇如能每天喝3-5克茶,特别是淡绿茶,可以增强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育等。

2、虽然孕妇喝绿茶有好处,但是大家也要注意适量饮用。孕妇如果喝茶太多、太浓,对胎儿就会产生危害。

干姜丝绿茶的功效:绿茶有延缓衰老的作用,茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性,是人体自由基的清除剂。

红糖姜汤

生姜有发汗解毒、温中止呕的功用,与红糖、葱白合用,祛风寒的作用尤佳。

用料:红糖50克、姜20克、小枣(干)15克。

做法:

1、将枣干洗净。

2、将红糖和干枣煎煮20分钟。加入生姜片。

3、煮5分钟即可上锅。

360常识网小贴士

1、汤甜辣适口,趁热喝下,可去风寒、止呕吐。

2、每天喝适量的红糖水对身体有好处,它能促进血红细胞的分裂,使身体内血液的质量得到保证。

红糖姜汤的功效:生姜有发汗解毒、温中止呕的功用,与红糖、葱白合用,祛风寒的作用尤佳。 

 
标签: 生姜
反对 0举报 0 评论 0
 

免责声明:本文仅代表作者个人观点,与爱美生活网(本网)无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。
    本网站有部分内容均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责,若因作品内容、知识产权、版权和其他问题,请及时提供相关证明等材料并与我们留言联系,本网站将在规定时间内给予删除等相关处理.

  • 姜撞奶的做法
    姜撞奶的做法
    制作姜撞奶需要将生姜清洗干净,切成碎末挤出姜汁。将少量牛奶放在微波炉中高火加热50秒,加入少许白糖,迅速的倒入装有生姜汁的碗中,20秒后便可凝固成姜撞奶。姜撞奶做法及步骤准备材料:生姜、牛奶。1、将生姜清洗干净后去皮,切成碎末后挤出姜汁。2
    03-26
  • 螃蟹姜醋汁怎么调
    螃蟹姜醋汁怎么调
    调螃蟹姜醋汁可以选择镇江香醋或者陈醋,将生姜切末,与香醋一起倒入锅中煮开,可以增加姜醋汁的香味。螃蟹配合姜醋汁和黄酒一起食用,可以减轻其寒性。螃蟹中含有丰富的营养,但孕妇最好不要吃螃蟹,以免影响胎儿。螃蟹姜醋汁的调法调制螃蟹酱醋汁最佳的醋为
    03-26
  • 生姜大枣枸杞能不能一起喝
    生姜大枣枸杞能不能一起喝
    生姜、大枣和枸杞都是常见的中草药,具有一定的药用价值。它们可以一起搭配使用,但需要根据具体情况来确定适合的用法和剂量。生姜具有辛温的特性,可温中散寒、驱寒止痛。大枣具有补中益气、养血安神的作用。枸杞则具有滋补肝肾、明目养血的功效。所以,将生
  • 生姜能不能和醋一起喝
    生姜能不能和醋一起喝
    生姜可以和醋一起喝。生姜和醋都有许多健康益处,和一起喝可以提供多种营养和功效。例如,醋具有促进消化、调节血糖、降低胆固醇等作用,而生姜则具有抗炎、缓解胃痛、增强免疫力等作用。混合生姜和醋可以制作成姜醋水,可以作为饮料饮用,具有提神醒脑、促进
  • 牛肉蒜头生姜能不能一起吃
    牛肉蒜头生姜能不能一起吃
    牛肉、蒜头和生姜都是常见的食材,它们在一起吃是可以的。事实上,蒜头和生姜常常用来调味牛肉菜肴,能够增添风味和提升口感。蒜头具有辛辣和脆爽口感,而生姜则具有辛辣和微辣口感,它们的味道能够与牛肉相互融合。同时,蒜头和生姜还具有抗菌、消炎、提神醒
  • 烫伤多久才能吃姜和蒜
    烫伤多久才能吃姜和蒜
    一般情况下,烫伤后的伤口需要有足够的时间恢复,通常需要至少数天到数周的时间。在伤口完全愈合之前,最好避免食用辛辣或刺激性的食物,包括姜和蒜。这是因为这些食物可能会刺激伤口,导致疼痛或不适。建议在伤口完全愈合之后再食用姜和蒜。如果你有疑虑或对
  • 冰糖能不能与姜一起煮水喝
    冰糖能不能与姜一起煮水喝
    冰糖和姜可以一起煮水喝。水煮冰糖姜是一种古老的中医饮品,有助于温暖身体,促进血液循环,缓解感冒症状和消除寒气。冰糖和姜具有抗炎和抗菌的作用,对于预防感冒和缓解咳嗽也有一定的效果。只需将适量的冰糖和姜片放入水中煮沸,然后饮用即可。然而,如果你
  • 狗肉能不能放姜一起炖呢
    狗肉能不能放姜一起炖呢
    狗肉在炖煮的过程中可以加入姜一起炖。姜具有很好的去腥去膻的作用,能够改善狗肉的口感和味道。同时,姜还具有暖胃的作用,能够减少狗肉对胃的刺激。因此,加入姜一起炖煮狗肉是可以的。
  • 洋葱和洋姜一起煮好吗
    洋葱和洋姜一起煮好吗
    洋葱和洋姜是两种不同的食材,它们在烹饪中可以搭配在一起使用。洋葱和洋姜有着各自的独特风味和香气,搭配在一起可以增添菜肴的层次感和口味。例如,可以将洋葱和洋姜一同炒熟作为蔬菜炒饭或炒面的配料,也可以一同煮入汤或炖菜中增强味道。总的来说,洋葱和
  • 红糖大枣老姜一起煮好吗
    红糖大枣老姜一起煮好吗
    红糖、大枣、老姜一起煮是可以的。这种搭配可以制作出一些中草药饮品,如红糖姜枣茶。该饮品有助于温暖身体,提高免疫力,缓解一些常见症状,如寒冷、咳嗽和消化不良。需要注意的是,如果你有任何特殊健康条件或者对某些食材过敏,请在使用之前咨询医生。
点击排行