如果橙子摔坏了，你可以按照以下步骤来尽量还能吃：
1. 检查橙子表面的破损程度：如果橙子表面只有轻微的划痕或凹痕，可以继续吃，但如果橙子破裂或内部损坏，则不建议食用。
2. 剥除损坏的部分：如果橙子只是部分受损，你可以将损坏的部分剥去，只食用健康的部分。确保在切割或剥离橙子时，不要触摸破损的部分，以避免细菌污染。
3. 检查橙子内部：如果橙子内部也有损坏或变质迹象（如褐色、发霉或臭味），则不应该食用。
4. 温和清洗：在食用前，用清水轻轻清洗橙子的外表，以确保没有任何外部污染物。
请注意，尽管你尽力挽救橙子，但损坏的橙子可能含有细菌或其他有害物质，因此食用时要注意自己的健康和安全。如果你不确定橙子是否安全食用，最好选择其他新鲜和完整的橙子来吃。
