核桃和红枣可以一起煮，这样可以营养丰富且口感独特的汤品。核桃富含蛋白质、脂肪和维生素E等营养物质，红枣含有多种维生素和矿物质，两者一起煮可以互补营养，具有滋补身体、养血补脑的功效。可以将核桃和红枣一同放入锅中，加入适量的水慢炖煮至核桃和红枣熟烂，可以加入适量的冰糖调味。
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2024-02-22
伊秀网0
核桃和红枣可以一起煮，这样可以营养丰富且口感独特的汤品。核桃富含蛋白质、脂肪和维生素E等营养物质，红枣含有多种维生素和矿物质，两者一起煮可以互补营养，具有滋补身体、养血补脑的功效。可以将核桃和红枣一同放入锅中，加入适量的水慢炖煮至核桃和红枣熟烂，可以加入适量的冰糖调味。
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