香蕉和酸奶可以一起吃，这不会引起任何问题。事实上，这是一种常见的健康食物组合。香蕉提供了丰富的维生素C、维生素B6、膳食纤维和钾；而酸奶则是富含蛋白质、维生素B12和钙的食物。它们搭配在一起，不仅口感好，还能提供多种营养素，有助于维持健康和促进消化。
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2024-01-29
伊秀网0
香蕉和酸奶可以一起吃，这不会引起任何问题。事实上，这是一种常见的健康食物组合。香蕉提供了丰富的维生素C、维生素B6、膳食纤维和钾；而酸奶则是富含蛋白质、维生素B12和钙的食物。它们搭配在一起，不仅口感好，还能提供多种营养素，有助于维持健康和促进消化。
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