红枣和银耳可以一起熬粥。红枣具有滋补血气、养心安神的作用，银耳则有润肺止咳、养阴益气的功效，二者的搭配可以增加营养价值，同时还可以增加粥的口感和风味。在熬粥时，将红枣和银耳一同加入粥中煮熟即可。
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2024-01-29
伊秀网0
红枣和银耳可以一起熬粥。红枣具有滋补血气、养心安神的作用，银耳则有润肺止咳、养阴益气的功效，二者的搭配可以增加营养价值，同时还可以增加粥的口感和风味。在熬粥时，将红枣和银耳一同加入粥中煮熟即可。
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