菠菜存在与含有较多草酸的食物不能同时食用，这两者会相互影响，降低对人体的吸收能力。具体来说，不能与菠菜一起食用的蔬菜包括菠菜与某些含有草酸丰富的蔬菜，如花椰菜、白萝卜、马铃薯等。
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2024-01-28
伊秀网0
菠菜存在与含有较多草酸的食物不能同时食用，这两者会相互影响，降低对人体的吸收能力。具体来说，不能与菠菜一起食用的蔬菜包括菠菜与某些含有草酸丰富的蔬菜，如花椰菜、白萝卜、马铃薯等。
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