可以做排骨炖八爪鱼,具体做法如下:
1、材料:排骨200克,八爪鱼300克,葱,姜,冰糖,桂皮,大料,肉桂,盐,酱油,青椒。
2、八爪鱼去内脏、表皮,洗剥干净。排骨斩成小块,全部焯水后备用。
3、炒锅内放少许油,油热后下排骨煸炒至微黄,倒入适量酱油,加入葱、姜、冰糖、桂皮、大料、肉桂及干红尖椒略煸炒,倒入大量开水,小火炖1小时。
4、倒入八爪鱼,继续炖20分钟,最后加盐调味,并下青椒段翻炒,收汤即可。
可以做排骨炖八爪鱼,具体做法如下:
1、材料:排骨200克,八爪鱼300克,葱,姜,冰糖,桂皮,大料,肉桂,盐,酱油,青椒。
2、八爪鱼去内脏、表皮,洗剥干净。排骨斩成小块,全部焯水后备用。
3、炒锅内放少许油,油热后下排骨煸炒至微黄,倒入适量酱油,加入葱、姜、冰糖、桂皮、大料、肉桂及干红尖椒略煸炒,倒入大量开水,小火炖1小时。
4、倒入八爪鱼,继续炖20分钟,最后加盐调味,并下青椒段翻炒,收汤即可。
免责声明:本文仅代表作者个人观点,与爱美生活网(本网)无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。
本网站有部分内容均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责,若因作品内容、知识产权、版权和其他问题,请及时提供相关证明等材料并与我们留言联系,本网站将在规定时间内给予删除等相关处理.