灵芝是众所周知的大补品,对于身体不太好的人来说,可以通过吃灵芝来改善体质,但也不是人人都适合吃灵芝的。360常识网小编为您带来五类人最好不要吃灵芝的相关介绍。
全文目录
1、灵芝吃了对身体有什么好处
2、五类人最好不要吃灵芝
3、灵芝治疗失眠吗
灵芝吃了对身体有什么好处
灵芝性味甘、平,归肺、心、脾经,有益气血、安心神、健脾胃等功效,在临床上常用于虚劳、心悸、失眠、头晕、神疲乏力、久咳气喘、冠心病、矽肺、肿瘤等病症,所以灵芝经常吃的话,可以有效提升机体的各项生理机能,预防这些疾病出现和改善这些疾病症状。
五类人最好不要吃灵芝
发热恶寒者
灵芝是一种滋补类的药材,而发热恶寒者的五脏六腑都处于比较虚弱状态,服用这种滋补功效很强的药材,机体虚不受补,反而加重病情,因此有发热恶寒情况的人群最好不要吃。
阴虚内热者
阴虚内热指的是人体内虚火过旺而引起的一系列不适,比如怕热、易怒、口干,以及大便干燥,小便赤黄等,要是再服用灵芝这种滋补的药材,无疑是火上浇油,导致内火更旺。
手术前后一周和正在大出血者
手术前后一周和正处于大出血症状下的病人,身体基本都处于极度虚弱的状态,这时候服用灵芝会无法消化,导致药材浪费,所以也最好不要吃。
对灵芝过敏者
灵芝是多孔菌科灵芝、紫芝等植物的子实体,和大部分的菌科类植物一样,部分人群食用后会出现皮肤发痒等过敏症状,严重的话甚至可引起晕厥休克,所以对灵芝过敏的人也不要吃。
免疫功能失调者
灵芝服用后,对人体免疫功能具有一定调节作用,但如果自身免疫系统正处于失调状态时,最好不要服用灵芝,以免导致免疫系统进一步紊乱。
灵芝治疗失眠吗
有改善作用,具体的功效以实际情况为准。
灵芝是我国名贵中药材,具有很强的药性,服用灵芝具有补气安神、止咳平喘的功效,可以用于心神不宁、失眠惊怵、咳喘痰多、虚劳症等的治疗,服用灵芝还具有调节免疫力、降血糖、降血脂、抗氧化等功效,若是平时有失眠等症状的话,可以适量的饮用一些灵芝来进行泡水,可以起到一定的改善作用,不过,若是失眠的情况很严重的话,服用灵芝水是没有办法改善的,需要去医院在专业医生的指导下进行具体的治疗。