宝宝虾粥的做法有哪些

   2020-12-01 360常识网0
核心提示:宝宝的营养价值是特别重要的一个环节,所以现在很多的家庭都特别重视宝宝的营养,因此很多家庭,为了能让宝宝喝上宝宝虾粥,就想全面了解一下宝宝虾粥的做法有哪些?下面内容就详细介绍了宝宝虾粥的做法,你可以全面的来了解一下,尽快的学会。一岁宝宝食谱:

宝宝的营养价值是特别重要的一个环节,所以现在很多的家庭都特别重视宝宝的营养,因此很多家庭,为了能让宝宝喝上宝宝虾粥,就想全面了解一下宝宝虾粥的做法有哪些?下面内容就详细介绍了宝宝虾粥的做法,你可以全面的来了解一下,尽快的学会。

一岁宝宝食谱:青菜虾粥

食材:

大米50g、白虾3只、油菜适量

做法:

1.将白虾洗净,剥去外壳,清理出虾线;油菜洗净,切成丝,备用;

2.大米放入小锅中,加入800毫升的水,直至米粥煮熟;

3.洗净后的虾放入米粥中,继续加热3分钟,最后将油菜丝放入锅中,再加热2分钟即可。(如果虾仁粒较大,可以适当切小块)

营养tips:

中医认为,海水虾性湿、味甘咸,入肾、脾经,虾肉可以开胃化痰,而且虾肉易于宝贝消化吸收补锌效果明显。

宝宝营养粥:香菇鲜虾粥的做法

材料:鲜虾、干香菇、玉米粒、豌豆、生姜

做法:

1、玉米粒、碗豆粒洗净备用;

2、香菇用40度的温水浸泡2个小时后,挤掉水份,切丝;

3、鲜虾去外壳后,从背部剔除泥线。撒入白胡椒粉,糖和姜丝腌制10分钟;

4、大米淘洗干净,锅中加入适量的清水,用大火烧开后,倒入大米,沸腾后改用小火熬制60分钟;

5、先倒入香菇丝煮5分钟;

6、再倒入玉米粒和豌豆继续煮5分钟;

7、最后倒入鲜虾和姜丝,2分钟后关火放盐,鸡精和香油调味,即可。

宝宝虾粥的做法有哪些?以上的内容就为很多家长详细做了介绍,所以对于很多家长,为了能尽快的让自己的孩子吃上宝宝虾粥,主要对以上介绍的一些做法全面的了解,只有全面掌握做法以后,才能让自己尽快的学会。

 
标签:
反对 0举报 0 评论 0
 

免责声明:本文仅代表作者个人观点,与爱美生活网(本网)无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。
    本网站有部分内容均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责,若因作品内容、知识产权、版权和其他问题,请及时提供相关证明等材料并与我们留言联系,本网站将在规定时间内给予删除等相关处理.

  • 香辣虾的做法
    香辣虾的做法
    制作香辣虾时,需先将鲜虾清洗干净,土豆去皮切成条状,青椒清洗后切成条状。将处理干净的虾放入料酒、食盐腌制10分钟,起锅烧油,放入土豆油炸捞出,将虾炸至金黄色捞出,再次起锅烧油放入豆瓣酱、姜片等食材爆炒即可出锅。香辣虾的做法准备食材:食用油、
    03-26
  • 虾仁的做法
    虾仁的做法
    将虾仁清洗干净,去除虾线,黄瓜一分为二,去瓤,切成小段。在碗中打一个鸡蛋,分离蛋清和蛋黄。将蛋清加入虾仁中,放胡椒粉、食盐腌制10分钟。锅中烧油,爆香姜蒜,加入虾仁和黄瓜翻炒均匀,淋入水淀粉后便可出锅。虾仁做法及步骤准备食材:虾仁、鸡蛋、食
    03-26
  • 白灼虾的做法
    白灼虾的做法
    将虾清洗干净去掉虾线,葱姜蒜洗好切碎。在锅中倒入清水并煮沸后加入料酒、盐和虾,大火煮至变色后捞起。在锅中加入切好的葱姜蒜末,大火翻炒,倒入白砂糖和生抽,翻炒均匀。将虾摆盘后即可上桌。白灼虾做法及步骤准备食材:海虾、葱、姜、蒜、料酒、盐、白砂
    03-26
  • 干锅虾的做法
    干锅虾的做法
    起锅烧油下虾炒至虾壳酥脆后立即捞出控干,把葱姜蒜末放入锅内炒出香味后,放入麻椒和豆瓣酱煸炒便可。再往锅内放入白糖、鸡精以及香芹和藕片等蔬菜快速翻炒,最后把锅内的料汁和熟芝麻倒在虾身上,即可做好色相味美的干锅香辣虾。干锅香辣虾的做法准备食材:
    03-26
  • 盐水虾的做法
    盐水虾的做法
    在制作盐水虾的时候,先将虾子洗干净,加入料酒和盐腌制半个小时,再放在开水中烫煮,熟了后捞起来冲水,再放在油锅中加入醋、姜丝、盐、味精等,翻炒一会就可以出锅了。盐水虾做法准备食材:新鲜河虾、盐、花椒、姜、葱、料酒、味精。1、将新鲜的虾子洗干净
    03-26
  • 虾怎么做好吃
    虾怎么做好吃
    处理好的虾与料酒、胡椒粉、盐腌制1分钟后,依次裹上淀粉、鸡蛋液和面包糠,再放入油锅内炸成金黄色。最后将炸好的虾捞出装盘,一份美味的黄金蝴蝶虾就完成了。黄金蝴蝶虾的制作方法准备食材:明虾、面包糠、淀粉、鸡蛋、料酒、盐、孜然。1、去掉虾头和虾肠
    03-26
  • 虾的做法
    虾的做法
    起锅烧油放入基围虾煎至变色后,放入姜丝炒出香味。再依次加入适量料酒、生抽、盐、味精后,调至大火煮沸。烧至入味后,继续大火收汁,汤汁变得浓稠时,即可出锅装盘,一份美味的红烧虾就完成了。红烧虾的制作方法准备食材:基围虾、植物油、姜、生抽、料酒、
    03-26
  • 虾滑的做法
    虾滑的做法
    洗净的虾肉剁碎成泥后加入蛋清、玉米淀粉搅拌均匀,再把搅拌好的虾肉泥挤成圆球状放在整盘上,放入锅内离水蒸熟,美味的清蒸虾滑就完成了。清蒸虾滑的制作方法准备食材:青虾、鸡蛋、西兰花、玉米淀粉。1、青虾去壳挑出虾线清洗干净,鸡蛋打出保留蛋清,西兰
    03-26
  • 水煮虾的做法
    水煮虾的做法
    起锅烧水往锅内放入盐、花椒、姜片慢火烧慢火烧开后,放入洗净的虾煮制,直到虾颜色变红即将熟透。最后倒入适量醋、姜片再煮片刻,美味的水煮虾就完成了。水煮虾的制作方法准备食材:对虾、食盐、花椒、姜、醋、葱。1、虾剪掉虾须后清洗干净,姜切片备用,葱
    03-26
  • 清蒸皮皮虾蘸料的做法
    清蒸皮皮虾蘸料的做法
    制作清蒸皮皮虾的蒜蓉蘸料需要将蒜捣碎,加入少量的酱油、香油和香醋,搅拌均匀。姜醋蘸料能够品尝到皮皮虾的原汁原味,也能中和皮皮虾的寒性。芥末蘸料也能增加皮皮虾的鲜美滋味,但芥末较为刺鼻,不要食用过多。1、蒜蓉蘸料皮皮虾蒜蓉蘸料的做法较为简单,
    03-26
点击排行