泡椒鱿鱼两种做法 你更喜欢哪一个?

   2020-04-23 360常识网0
核心提示:吃惯了蔬菜、鱼肉、猪肉等家常菜,是不是也该换换口味了?来自深海的“礼物”——鱿鱼,也是一种非常不错的食材,营养价值非常高,价格相对低廉,适合大众食用。下面小编就来介绍一下泡椒鱿鱼的两种做法,你更喜欢哪一个?食材鱿鱼、泡椒、泡姜、蒜、干辣椒、

吃惯了蔬菜、鱼肉、猪肉等家常菜,是不是也该换换口味了?来自深海的“礼物”——鱿鱼,也是一种非常不错的食材,营养价值非常高,价格相对低廉,适合大众食用。下面小编就来介绍一下泡椒鱿鱼的两种做法,你更喜欢哪一个?

食材

鱿鱼、泡椒、泡姜、蒜、干辣椒、干花椒、豆瓣酱、盐、鸡精、料酒、葱。

做法一

1、鱿鱼去皮,洗净。从内面斜着切花,然后以每5格的距离切成小块

2、泡椒、泡姜、葱、蒜切末

3、烧点开水,将鱿鱼放入烫卷后捞起滤干水

4、炒锅烧热,下油烧至七成熟(伸手能感觉到热度)后放入切好的泡椒、泡姜、葱蒜末、干辣椒、干花椒,以及一勺豆瓣酱,小火炒至出香味

5、下鱿鱼花翻炒至均匀上色后,烹入料酒,少许盐和鸡精后起锅

做法二

1、买回来整张的鱿鱼(忘了拍),除去表面黑膜和头部的杂物等,去头和须备用,整片的鱿鱼身的部分竖着切一刀,分成等量对称的两片,接下来主要在这两片上切花刀;

2、第一轮刀刃45度倾斜着切,每刀相互平行距离均匀且短,每刀都不要切到底,最少到2/3深,技术好的能再深一点也可,依次从一边切到另一边;

3、第二轮刀可以垂直于鱿鱼表面竖着切,刀的纹路走向和第一轮刚好垂直,每刀之间依然是平行着切,刀距和第一轮相等即可;

4、两张鱿鱼都画完“格子”之后,拿刀把切好花刀的鱿鱼划成不规则的若干片;

5、锅里烧开水,加料酒,把鱿鱼丢进去烫烫;

6、鱿鱼在热水里会逐渐卷曲,完全卷好了就可用漏勺捞出沥水,此时如果黑膜没清除干净的,可以进一步清除,烫过后的鱿鱼膜会很好撕;

7、锅里倒油,油热后加入泡椒泡姜泡蒜和葱末,炒出香气加豆瓣酱,喜辣的此时还可加些其他辣酱,翻炒出香气,底油够多的要炒出红油;

8、加入切段的青笋条,大火爆炒;

9、加入鱿鱼后溜着滚汤的锅边烹少许黄酒,继续快速的翻炒几分钟;

10、差不多入味且熟了的时候加入青红椒,此时不够咸可补盐,还可以勾一个薄芡,让味道更均匀更多的挂在鱿鱼上;

11、青红椒断生后即可关火盛盘。

 
标签: 鱿鱼 泡椒
反对 0举报 0 评论 0
 

免责声明:本文仅代表作者个人观点,与爱美生活网(本网)无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。
    本网站有部分内容均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责,若因作品内容、知识产权、版权和其他问题,请及时提供相关证明等材料并与我们留言联系,本网站将在规定时间内给予删除等相关处理.

  • 咸鱿鱼要水煮多久才能吃
    咸鱿鱼要水煮多久才能吃
    咸鱿鱼要水煮的时间视个人口味和鱿鱼的大小而定。一般来说,咸鱿鱼需要在沸腾的水中煮5-10分钟,或者直到鱿鱼变得柔软和易咀嚼为止。最好尝试一下,看鱿鱼是否熟透,以确保食用安全和口感。
  • 番茄炒蛋能不能与鱿鱼一起
    番茄炒蛋能不能与鱿鱼一起
    当然可以!番茄炒蛋和鱿鱼是两道非常经典的中式菜肴,它们可以一起搭配烹制。一般的做法是,先将鱿鱼切成适当的块状,炒熟后加入番茄和蛋液,一起翻炒均匀,直到番茄熟软、蛋液凝固。这样就可以获得一道鲜美可口的番茄炒蛋鱿鱼了!你也可以根据自己的口味加入
  • 鱿鱼怎么蒸好吃又简单
    鱿鱼怎么蒸好吃又简单
    功效:鱿鱼是一种低脂肪、高蛋白质的海鲜,富含矿物质和维生素B2,具有补血、益肾、补充营养等功效。材料:1. 鲜嫩的鱿鱼 500克2. 姜块 3片3. 蒸鱼豉油 适量4. 葱段 适量5. 清水 适量做法步骤:1. 准备好新鲜的鱿鱼,选择表皮有
  • 鱿鱼做什么简单又好吃窍门
    鱿鱼做什么简单又好吃窍门
    标题: 香煎鱿鱼简单又好吃的窍门功效:鱿鱼富含蛋白质、维生素和矿物质,对人体有很多好处。香煎鱿鱼是一道简单又美味的菜肴,可以提供丰富的营养和独特的口感,适合作为主菜或下酒小吃。材料:1. 新鲜鱿鱼 500克2. 食用盐 适量3. 黑胡椒粉
  • 鱿鱼干咋弄好吃又简单
    鱿鱼干咋弄好吃又简单
    标题:鱿鱼干的制作方法概述:鱿鱼干是一种美味又营养丰富的零食,它不仅具有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,还有助于增强免疫力和改善血液循环。下面介绍一种简单又好吃的鱿鱼干制作方法。功效:增强免疫力,改善血液循环材料:- 新鲜鱿鱼:500克- 食
  • 怎样腌烤鱿鱼好吃又简单
    怎样腌烤鱿鱼好吃又简单
    功效:鱿鱼含有丰富的蛋白质和微量元素,具有补血、壮阳、强筋骨等功效。腌烤鱿鱼能够锁住鱿鱼的鲜美味道,并增添独特的口感,既美味又营养。材料:- 新鲜鱿鱼:500克- 盐:适量- 黑胡椒粉:适量- 料酒:适量- 酱油:适量- 蜂蜜:适量- 大蒜
  • 鱿鱼烤多少温度和时间好
    鱿鱼烤多少温度和时间好
    鱿鱼通常在高温下烹饪,一般建议在烤箱预热至200°C(400°F)左右,然后将鱿鱼放入烤盘或烤架上,并在烤箱中烤6-8分钟,或者直到鱿鱼变得金黄色和熟透。烹饪时间和温度可根据鱿鱼的大小和厚度以及个人口味进行调整。建议定期检查鱿鱼的熟度,以免
  • 鱿鱼炖土鸡鱿鱼需要炖多久
    鱿鱼炖土鸡鱿鱼需要炖多久
    鱿鱼炖土鸡的时间会根据具体的食谱和炖煮方式而有所不同。一般来说,炖鱿鱼和土鸡的时间在1到2个小时之间。最好根据具体的食谱和个人口味进行调整,煮至鱿鱼变软烂、土鸡鲜嫩即可。
  • 鱿鱼哪里做最好吃又简单
    鱿鱼哪里做最好吃又简单
    鱿鱼哪里做最好吃又简单功效:鱿鱼富含蛋白质和多种维生素,而且低脂肪低热量,有助于补充营养和维持身体健康。材料:- 新鲜鱿鱼:300克- 大蒜:3瓣- 生姜:适量- 酱油:2汤匙- 盐:适量- 白胡椒粉:适量- 植物油:适量做法步骤:1. 鱿
  • 鱿鱼与什么不能一起吃
    鱿鱼与什么不能一起吃
    鱿鱼与某些豆类、乳制品以及某些水果不能一起食用。有些人对豆类中的某些化学物质敏感,可能会导致消化不良或过敏反应。同时,鱿鱼中含有一种酶,会导致乳制品中的蛋白质凝固,因此不建议将鱿鱼和乳制品一起食用。某些水果中的某些酸性物质也会与鱿鱼中的蛋白
点击排行