虫草花的吃法虫草花具有抗衰老美容功效

2022-06-05 漂亮网0

核心提示：虫草花干贝炖排骨　　材料　　排骨，干贝，虫草花，枸杞，葱，姜　　做法　　1、排骨洗干净，开水稍微煮一下，捞出沥干备用;干贝泡十分钟，洗干净备用。　　2、汤锅放入水，放入葱、姜烧开。　　3、放入排骨、干贝，大火炖二十分钟，转小火炖一个小时，这

　　虫草花干贝炖排骨

　　材料

　　排骨，干贝，虫草花，枸杞，葱，姜

　　做法

　　1、排骨洗干净，开水稍微煮一下，捞出沥干备用;干贝泡十分钟，洗干净备用。

　　2、汤锅放入水，放入葱、姜烧开。

　　3、放入排骨、干贝，大火炖二十分钟，转小火炖一个小时，这中间加点盐。

　　4、虫草花用水冲几下，不要冲太久，保留虫草素，连同枸杞放入锅内，继续小火炖半小时。

　　5、关火，完成(其他任何调料都不用放，因为虫草花本身就很鲜)。

虫草花的吃法虫草花具有抗衰老美容功效

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