聪明妻子 别总说一些爱情禁语

   2022-07-08 漂亮网0
核心提示:一个聪明的女子,在家庭中都会更好的处理家里的矛盾,而且说出来的话,更好的让人接受。想知道聪明妻子是怎样说的吗?那你一定要首先知道——指责的话刚脱口而出,你就后悔了;和丈夫说话总是生硬硬的;或者你的本意也许是好的,可说出来却全变了味——这时一

一个聪明的女子,在家庭中都会更好的处理家里的矛盾,而且说出来的话,更好的让人接受。

想知道聪明妻子是怎样说的吗?那你一定要首先知道——指责的话刚脱口而出,你就后悔了;和丈夫说话总是生硬硬的;或者你的本意也许是好的,可说出来却全变了味——这时一场争执往往在所难免,错误信息的传递眼看就要引发夫妻大战。

不要说:“我知道你就会那样说。”

而要说:“你以前就曾经这样说过,所以它一定还在困扰着你。”

有很多话本身并非责难,除非你用的是含沙射影的语气。当你面带挖苦地说:“我知道你就会那样说”时,无异于是在用另一种方式骂你的丈夫是个“笨蛋、蠢人”。美国西雅图葛特曼研究院创建者、《婚姻美满的7条准则》一书的作者、哲学博士约翰·葛特曼认为:轻蔑会加快婚姻的崩溃。离婚最明显的征兆之一往往是无论你丈夫说什么,你都不屑一顾。

较为明智的表达是:“你以前就曾经这样说过,所以它一定还在困扰着你。”这样说,既真诚地考虑到了他的感受又表明你希望能为解决问题做些什么。对生活中彼此每一点细微之处都试着去体会和沟通你们的婚姻才会更为牢固。葛特曼建议道:“比如他加班要很晚才能回家,那么不妨把他最爱看的电视节目录下来。只有对彼此的目标、焦虑和希望真正有所了解,当要决定重大事件以及出现分歧时,你们才能够更为妥善地共同对待。”

不要说:“你令我简直快疯了。”

而要说:“你那样做,我真的很难受。”

你得明确表达是什么在影响着你的情绪,美国明尼苏达州圣保罗大学家庭社会学教授、哲学博士奥尔森认为,笼统地否定一切只会令婚姻关系愈加紧张,“特别是解释清楚你生气的理由”极为重要。

你需要强调他的行为带给你的感受,但不要列出一大堆的抱怨和委屈清单。记住:一次只指出一个问题,诸如,“当我想跟你说话而你只顾自己看电视时,真的叫我很难受。”

越早说出自己当时的感受越好。奥尔森博士解释说,“你令我简直快疯了”这句话意味着你的情绪经过长时间的压抑之后已经上升到了一个过激的水平。

不要说:“这事你一直就没做对过。”

而要说:“你是做了很多努力,但用这种方式是不是太费劲了。”

责备你的另一半的行为不当,你往往会指出做这件事正确和错误的方法。虽然看上去你的方法可能最好,可事实上它常常是带有你主观偏好的。葛特曼博士指出:“责难会使夫妻感情疏远。”家庭中两个人要做到相互平等,葛特曼博士举例说,当需要做家务活时,男人们必须抛掉让自己很舒服的想法;而女人也得放弃控制男人完成这件事的过程。“显然,做他的顾问比对他指手画脚效果要好得多。”

不要吝啬对他的感激和肯定之词,这会令他乐于继续坚持下去。幸福的夫妻往往建立在彼此欣赏的基础上,他们会常常互相赞美,哪怕是日常生活中最细枝末节的地方,他们也不会忘记说声谢谢。

不要说:“为什么你总是不听我说?”

而要说:“这对我真的很重要。”

说你的伴侣总是不听你的不仅满是责备而且还夸大了怨气。毕竟,即使是最不虚心的人对你所说的话也会在意几次。美国西雅图华盛顿大学社会学教授、《爱在平等间:如何真正让婚姻平等》一书的作者、哲学博士佩伯·施沃兹指出:使用“总是”或者“从不”这样的字眼,你的丈夫“此刻就不可能和你进行正常的交谈”。同时这种全盘否定的说法也把问题的责任全部推到他的身上,而让自己脱离了所有干系。

而以“这对我真的很重要”这句话作为开场,则会为你打开一扇进行建设性对话的大门。施沃兹认为:“它会令你有机会说出被他拒绝的话而且提出解决问题的建议。”

在表述你的观点时要冷静。丹佛大学心理学教授、《为婚姻而战:避免离婚并让爱情持久的法则》一书的作者、哲学博士赫沃德·玛克曼博士认为,通常妻子对丈夫最大的抱怨是他们完全不和你说什么;而丈夫们最一致的看法却是说得太多会引起争执。因此他建议:如果你想你的丈夫不仅听你说而且更多地和你交流,就要始终做到心平气和。

不要说:“说得对,我正是要离开你!”

而要说:“那给我一种想要离开你的感觉。”

威胁听上去好像很引人注意,但它们往往很危险而且不给进一步的交谈留一点余地。施沃兹博士解释说:“你的丈夫可能会对你说‘再见’或者讥讽你不过是做做样子,而这两种结果都是对你的一种羞辱。”

就算你确实怒气冲天一走了之,你们的关系也不会就此结束,尤其还要牵涉到孩子的问题。

把那些一触即发的冲动放在心里,毕竟你“并不真的想要离开”,寻求能就此进行交流的途径。在这种情况下,只要夫妻间的关系还没有破裂,说出真实的感受有助于接触到问题的根本。不过,对于大多数婚姻而言,动不动就用离开来进行威胁只能随着时间的推移而变成现实。葛特曼解释说:“这就有点想自杀,总是威胁要离婚的人将自己未来的道路一点点逼进绝境。”

不要说:“没什么不对。有什么让你觉得不对的?”

而要说:“是的,有些事确实有问题。”

回避问题只会让事情更糟。伤口总是会化脓的,你的痛苦会将你们的关系抛向更为混乱的境地,并逐渐深化。

首先,承认有不对劲的地方,即使你并不准备立即谈论此事。这样做有助于消除紧张气氛并使你们两人处于寻求解决之道的同一条路径上。然后,计划好(第二天晚上或是这个周末)大家坐下来慎重地谈论双方的问题。

在上床之前解决问题是明智之举。但玛克曼指出,如果双方对某些问题存在严重冲突,那么“在上床前硬要将这些烦心事弄出个所以然就并不恰当。”他建议,暂时将怨气放在一边,直到你找到能够处理问题的时间。在你感到不那么疲惫和累的时候,会更容易发现解决问题的方案。

不要说:“你总是偏袒孩子。”

而要说:“父母作为一个整体,我们的意见需要更为统一。”

“总是”这个词是一个红色的危险字眼,充满谴责并常常引发怒火。而且你的丈夫也会因此而处于防御状态,武装自己只待“一战”。

就算你确实怒气冲天一走了之,你们的关系也不会就此结束,尤其还要牵涉到孩子的问题。

把那些一触即发的冲动放在心里,毕竟你“并不真的想要离开”,寻求能就此进行交流的途径。在这种情况下,只要夫妻间的关系还没有破裂,说出真实的感受有助于接触到问题的根本。不过,对于大多数婚姻而言,动不动就用离开来进行威胁只能随着时间的推移而变成现实。葛特曼解释说:“这就有点想自杀,总是威胁要离婚的人将自己未来的道路一点点逼进绝境。”

不要说:“没什么不对。有什么让你觉得不对的?”

而要说:“是的,有些事确实有问题。”

回避问题只会让事情更糟。伤口总是会化脓的,你的痛苦会将你们的关系抛向更为混乱的境地,并逐渐深化。

首先,承认有不对劲的地方,即使你并不准备立即谈论此事。这样做有助于消除紧张气氛并使你们两人处于寻求解决之道的同一条路径上。然后,计划好(第二天晚上或是这个周末)大家坐下来慎重地谈论双方的问题。

在上床之前解决问题是明智之举。但玛克曼指出,如果双方对某些问题存在严重冲突,那么“在上床前硬要将这些烦心事弄出个所以然就并不恰当。”他建议,暂时将怨气放在一边,直到你找到能够处理问题的时间。在你感到不那么疲惫和累的时候,会更容易发现解决问题的方案。

不要说:“你总是偏袒孩子。”

而要说:“父母作为一个整体,我们的意见需要更为统一。”

“总是”这个词是一个红色的危险字眼,充满谴责并常常引发怒火。而且你的丈夫也会因此而处于防御状态,武装自己只待“一战”。

一句话可以有很多种不同的表达方式,在夫妻生活中,我们要做到以委婉含蓄的方式,表述出来,这样大家都容易接受。


 
反对 0举报 0 评论 0
 

免责声明:本文仅代表作者个人观点,与爱美生活网(本网)无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。
    本网站有部分内容均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责,若因作品内容、知识产权、版权和其他问题,请及时提供相关证明等材料并与我们留言联系,本网站将在规定时间内给予删除等相关处理.

  • 蛇年什么五行最旺运
    蛇年什么五行最旺运
    蛇年属于火相符的年份,因此五行中的火最旺运。火行代表热情、活力和灵感,所以在蛇年火行最旺的时候,人们可能会更具有创造力和冲劲,能够充分发挥自己的潜力,追求自己的目标。同时,火行也代表激情和热情,所以在蛇年火行最旺的时候,人们的人缘和社交能力
  • 龙须树养什么植物最旺家
    龙须树养什么植物最旺家
    龙须树喜欢光照充足、通风良好并且保持湿润的环境。因此,与龙须树一同养的植物应该是喜欢相同环境条件的植物。一些适合与龙须树共同生长的植物包括:1. 蕨类植物:如葵叶蕨、鳞毛蕨等,它们也喜欢湿润的环境和半阴的生长环境。2. 蕨类植物:如望花蕨、
  • 虎年带什么黄金属相最旺
    虎年带什么黄金属相最旺
    据中国传统风水文化以及命理学的理论,虎年带黄金属配饰会有助于增强人们的运势。黄金属主要是金、黄玉、琥珀、琥珀、黄水晶等,其中金属是最常见的选择。黄金色代表了财富和吉祥,戴上黄金配饰有助于吸引财富和好运。所以在虎年,带金属相的黄金属配饰可能会
  • 东墙走廊挂什么画最好最旺
    东墙走廊挂什么画最好最旺
    东墙走廊挂上富有生气和活力的风景画最好最能增添活力和热情气息。另外也可以考虑挂上富有文化内涵的书法或古代名画,给人一种沉稳和高雅的感觉。总之,选择具有吸引力和充满活力的画作会让东墙走廊更加出彩。
  • 2024年什么颜色是最旺颜色
    2024年什么颜色是最旺颜色
    2024年最旺的颜色可能是橙色或者金黄色。这两种颜色代表了热情、活力和富裕,可能会在当年的时尚和设计领域大量出现。当然,时尚的变化是难以预测的,最终的流行颜色还需要等到那个时候才能确定。
  • 西南阳台摆什么摆件最旺
    西南阳台摆什么摆件最旺
    在西南阳台摆放一些代表繁荣和财富的摆件会最旺,比如金色的财神像、发财树或者金元宝等。这些摆件可以象征财运亨通和吸引财气流入家中。此外,也可以选择放一些绿色植物或者鲜花来增加阳台的生气和活力,让整个空间更加富有生机。最重要的是要根据个人喜好和
  • 男生什么时候需求最旺盛
    男生什么时候需求最旺盛
    男生的性需求通常在青春期时最为旺盛,大约从青春期开始直到30到40岁之间。在这个阶段,男生的荷尔蒙水平较高,性激素的分泌也较为活跃,因此性欲通常也会相对增强。此外,男生在精神和生理上都处于最健康、最充满活力的阶段,所以性需求也比较强烈。不过
  • 九运什么发色最旺
    九运什么发色最旺
    根据九运学说,每个人出生时都会有一个主运和辅助运,运势会因为主运和辅助运的不同而有所差异。在九运学说中,五行对应不同的颜色,不同的五行代表不同的运势和发色。- 金运:金色最旺,代表财运、权势和金钱的运势。- 木运:绿色最旺,代表健康、成长和
  • 车上挂什么辟邪最旺运呢
    车上挂什么辟邪最旺运呢
    一般来说,挂在车上用于辟邪最旺运的物品有以下几种:1. 红色吉祥物:红色是中国传统的幸运颜色,可以驱邪避凶。常见的红色吉祥物包括红色挂饰、红绳、红色挂坠等。2. 马眼石挂件:马眼石有辟邪、驱灾、旺财的作用,因此可以挂在车上起到辟邪保平安的作
  • 自家餐厅挂什么画最旺风水
    自家餐厅挂什么画最旺风水
    挂上美食相关的画作最能旺风水。比如描绘精美食材、美味佳肴或烹饪场景的油画,能够引起顾客的食欲和兴趣,增加餐厅的氛围。此外,也可以挂上与食物相关的艺术摄影作品或装饰画,能够提升就餐环境,让顾客感到愉悦。总的来说,选择与美食相关的画作可以带来好
点击排行