1、用种子繁殖，造成熟饱满种子，翌年3月直播，按行株距35cm×30cm开穴，每穴播种子3-4颗，覆土3cm，播后浇水保湿，7-10d即可发芽出苗。
2、苘麻，一年生亚灌木状草本，高达1-2m，茎枝被柔毛，叶互生，叶柄长3-12cm，被星状细柔毛，托叶早落，叶片圆心形，长5-10cm，先端长渐尖，基部心形，两面均被星状柔毛，边缘具细圆锯齿，常见于路旁、荒地和田野间，中国除青藏高原不产外，其他各地均产，东北各地也有栽培。
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