立棍单打就是代表拉开巨星一对一单打，并且不叫挡拆。简单一点来说，就是把其它四个人都拉到一片，场上就留下两个人一对一。如果想要单打还是需要掌握一定技巧的，比如面对身高弹跳能力很不错的选手，需要注意不能跳投，必须要选择突破。
如果是面对下肢力量很足，以及横向防守能力很强的对手，建议使用中远距离的跳投。同时可以利用运球的技术直接去突破对手，比如使用变向运球或者是转身过人等，如果在这个期间，能够跟假动作结合在一起效果会更好。
知识扩展：
1、正规比赛一队场5人，各自一名中锋，一名大前锋，一名小前锋，一名得分后每卫，一名控球后卫。
2、1892年，奈史密斯制定了13条比赛规则，主要规定是不准持球跑，不准有粗野动作，不准用拳击球，否则即判犯规连续3次犯规判负1分；比赛时间规定为上、下半时，各15分钟；对场地大小也作了规定。上场比赛人数逐步缩减为每队10人、9人、7人，1893年定为每队上场5人。
3、国际比赛一个篮球队12人，篮球比赛上场人数为5人，其余为替补。NBA标准队伍是每队十五人，各上场五人。
