月经是我们每一个女人都会出现的，正常的一般是每隔28天或者30天就会来一次，但也不是每一个女性都如此规律，也会有推迟的情况，这时有人会怀疑是怀孕了，那么怎么分辨例假推迟和怀孕呢，下面一起来了解。
1、容易疲倦。怀孕：怀孕的女性会比较容易疲倦，总觉得睡不够。经期：女性经期虽然也可能会有嗜睡的情况，但一般1~2天就恢复了现状，且多数是因为痛经引起。
2、体温。怀孕：体温会持续升高，维持在36.9℃~37.2℃的范围内，持续三个月后才会降下来。经期：育龄女性体温可在排卵后升高0.3~0.5℃，月经结束后恢复正常。
3、乳房。怀孕：乳房会感觉刺痛、膨胀、瘙痒，乳晕颜色变深，乳房皮下的静脉明显，乳头明显突出等等。经期：乳房内有小结节，触摸会有疼痛，行经后减轻，等到下次月经前又重新出现胀痛。
4、腰酸。怀孕：在怀孕初期不会有腰酸背痛的症状，只有在孕晚期才会出现。经期：女性在经期一般都会有腰酸不适的感觉。
5、尿频。怀孕：怀孕前三个月，因为膀胱受压迫，导致膀胱的容量变小，因此常会有尿频的现象。经期：一般经期不会有尿频的现象。
