其实在感情中变心是很常见的事情，不少人应该都有遭遇过对象变心的情况，毕竟不是每一段感情都能够从一而终的，那么男人变心就是渣男吗？
男人变心就是渣男吗普遍女生都会觉得对象不爱自己、跟自己在一起就喜欢上了别人，就是渣男，其实并不是变心了就是渣男。当你的对象在发现自己变心时，其实会想起你的好和付出，但男朋友确实已经是没有了爱情的感觉和欲望，其实这时候他也会由于和难过，感到对不起但也是回不去了，所以，这种情况就不能断定为是渣男;还有一种是真的渣，在明知道自己喜欢上了别人，不会说给你听，就一直冷着直到耗完你的耐性，就可以随其自然与另一个在一起或者是衡量你和她之间那个好。
男人变心是不是外面有女人了
男人变心只能说很大几率他已经在外面有女人，但不能作为直接证据表明对方已经出轨有出轨行为。男人变心就意味着他的心已经不在这个家庭上，不在他的妻子上。他对于这段感情已经厌烦，甚至对于他的妻子是厌恶的态度。这种平淡的婚姻生活让他的心渐渐远离，外面的刺激可能会让他产生新鲜感，导致变心。但是变心也并不意味着一定会有出轨行为，只是会有很大几率有出轨行为，因为一个人变心就没有家庭和妻子，对他潜在的束缚，在面对社会中各种各样的压力和诱惑，是很容易管控不住自己，发生出轨行为。所以，男人变心并不代表着外面一定有女人一定有出轨行为，我们需要再根据其他的行为来具体分辨他是不是变心，并且有出轨行为了。
男人变心了的表现
1.在和你的沟通方面，变得寡言少语
通常来说，变心的男人有了红颜知己做解语花，和女人的沟通交流就会迅速减少。毕竟人的时间和精力是有限的，这些男人把更多的时间和精力都花在新欢身上，当然面对糟糠之妻就打不起什么精神了。
另一方面，既然有了新鲜刺激、年轻漂亮的新欢，旧人的一切就都会显得那么不堪，甚至只是简单的聊聊天说说话也令人索然无趣，因此也就难怪男人会冷落女人了。男人变心了，在和女人的沟通方面，会出现很异常的表现，女人一定不要忽略了。
2.在陪伴方面，减少和你相处的时间
变心的男人，正处于和新欢你侬我侬的时期，往往为了能够和另一个女人见面，男人会编造花样百出的理由推脱和现任相处，以便得到更多时间上的灵活性，制造和新欢的二人时间。
所以，当你的丈夫或者男朋友的工作明明一直都保持着同样的节奏，却忽然有一天告诉你，他要开始频繁的加班，甚至周末也要“加班”或者“谈项目”的时候，女人就该留个心眼，别轻信了这样的说辞，好好查查男人是不是动了别的什么心思，千万不要被男人无情的背叛了，还一直傻傻蒙在鼓里。
3.在金钱方面，对你特别的慷慨
有些男人在变心后会特别心虚，既愧疚于自己背叛了原来的感情，又害怕自己做下的事情会被发现，而后陷入身败名裂的局面。但同时，他们背叛和变心的行径已经刹不住车了，不是能够说停就停的，就只好在物质上充分满足现任，以安抚自己内心的愧疚。
这时候的男人，在表面上看来，甚至比以往对你更好了，他会尽力的满足你的物质需求，购买大量的礼物博取你的欢心，期望蒙在鼓里的你，能够毫无察觉，继续信任他。但其实，只要你别被这些东西蒙蔽了双眼，稍微细心就会发现，这时候他对你付出的金钱更多了，但陪伴时间，却莫名其妙的大大减少了。
男人变心了怎么挽回
1.做更好的自己
女人必须要有自己的生活圈，整天围着男人转的女人是悲哀的，注定会被遗弃。如果你想将男人的心重新抓回来，必须要改变。女人必须要足够优秀，当你从内心深处散发出魅力，你还怕男人会变心吗?不要再被你们日常的琐事发愁，试着充实自己的生活，在闲暇时去运动、去健身或者跟朋友喝茶、逛街，养成看书的好习惯，所有你不能领悟的道理，书会教给你。女人可以不读书，但是绝不能不看书，只有你灵魂丰满了，你才具备足够的吸引力，男人才不会轻易变心。
2.学会装傻不要拆穿
即使你明知对方在骗你，也不要指出，傻女人有时候比太聪明的女人要更招人爱。但你也要明确，这并不是一味放纵对方，只要对方没有做违背你原则的事，你可以睁一只眼闭一只眼。例如，他晚归，明明去打牌了但是告诉你在加班，你可以为他准备宵夜，自然而然地他心中会或多或少对你有些愧疚，以后也会尽量考虑你的感受，但是，如果你硬要当场拆穿，只会更加加重对方对你的反感，得不偿失。
3.认可他的工作和能力
很多男人变心都是因为受不了女人看不起自己，讨厌女人的虚荣，事实上很多时候女人并不是真的虚荣，只是想刺激对方能更加上进、奋发，只有这样才能使爱情在如今这个物欲横流的社会走的更加长远。睿智的女人不会通过激将法让自己的男人上进，不管对方此时在何岗位、能力如何，你都应该支持他，让对方明白你的立场。切忌说伤对方尊严的言语，例如“真没用”、“你看看别人”等等。
4、锻炼出精湛的厨艺
俗话说，“要想抓住男人的心，首先要抓住男人的胃”。男人整日在外奔波，回到家如果能吃上可口的饭菜，一洗工作的疲累，自然也就对你感激不尽。向对方的母亲或者最熟悉的人讨教厨艺是最明智的做法，既能掌握到对方最中意的口味，也能与对方的家人熟络感情，一举两得。假如你厨艺并不精湛，还在学习阶段，但是起码你得将对方爱吃的菜和口味记在心里，让对方看到你的心意，明白自己在你心目中的重要性。
