阅读提示：这么多年，我从没主动依偎过他，我很想那样做，但我怎么也放不下这种心理。我多么希望有一天我们两情相悦，恩爱有加，无拘无束。我爱他，可又体现不出。怎样才能改变目前的状况呢…
专家简介：寒冰，婚恋与心理专家、新浪女性频道情感专家。现为中国保健协会心理保健专委会婚姻家庭研究所副所长、成都世纪情缘婚姻研究(咨询、婚介)中心特聘婚恋辅导专家。致力于情感及心理辅导，已在多家杂志开辟专栏。
网友倾诉：
我和丈夫结婚快10年了，我们的感情很好，他是搞文学创作的，很有才华。我很爱他，每当他不在时，我的心里就很乱，总想他，眼前也全是他的影子，总希望马上见到他。我要告诉他，我有多爱多想他，可是当他出现在我面前时，这种感觉便消失殆尽，有的只是矜持。
我虽然爱他，但当他要我温柔地对他时，我总感觉太卑贱，对他也温柔不起来了。在夫妻生活上，当他要我也主动时，我更感到卑贱。终于有一天，我发现了一封女性的来信(邮件)，信中所言表明他们之间的关系已经超出一般，为此我很痛苦。
我真的爱他，我不愿相信这是真的。我震惊之余问他时，开始不承认，后来又说他的确爱的是我，没有外心，即使有也是被我逼的。因为他需要女人的温存，温柔，而我太好强，不柔顺，他很难接受我的性格和脾气。
我们有一定的感情基础，还有一个可爱的儿子，所以我也不愿失去他，他也表示会对得起我，只是让我温柔一些，凡事听听他的意见，依着他。可是我只做到了几天，然后这种心理又出现了，总是高傲、矜持。好像我若温柔起来，他会瞧不起我。
这么多年，我从没主动依偎过他，我很想那样做，但我怎么也放不下这种心理。我多么希望有一天我们两情相悦，恩爱有加，无拘无束。我爱他，可又体现不出。怎样才能改变目前的状况呢？连那个对妻子来说难以忍受的错误我都原谅了他，可为什么我的表现却是这么冷漠呢？丈夫说，我心里没有他，真是冤枉死我了。
老师，您能告诉我怎样才能温柔起来，怎样才能和从前那样彼此无猜。他说要断绝和那女人的联系，可信吗？
专家回复：
夫妻之间要保持初婚时的感情是不容易的，因为在恋爱和结婚之初，彼此都有一定程度的自我束缚，为了博得对方的爱总是尽量展现出自己美好的一面。但随着婚龄的延长，这种新鲜劲和新鲜感便逐渐淡下来，于是很自然会暴露出每个人的本来特点。
这时，夫妻间的矛盾和意见便开始了。有的夫妻注意到这点，彼此都能有意识地去克制自己，以维持良好的感情关系。这就是为什么婚姻专家主张夫妻间的感情要不断更新，补充能量，不能光吃老本的所在。
你高傲而矜持，缺乏温柔；他缺乏主动的沟通和诱导，且在伦理道德上欠缺严谨，要改变现状不是单纯靠你如何努力去温柔，而他必须也要端正态度。妻子不温顺，不是丈夫乱来的理由。婚外情是道德品质问题，这点你们应充分认识到。你不要以为温柔是说改就能改的，其实这是性格，是一个人固有的特性。
虽也可改变，但绝非一日之功，像改变某种不良习惯一样，自觉性是个方面，对方的接受、鼓励和强化又是一个方面。你改了几天就坚持不下去的原因是因为你的改变没引起他的互动与共鸣，或者他根本没有给你相应的重视。
请你把这篇答复的文章给你丈夫看看，让他知道你内心是多么爱他、多么珍惜他。正是基于这样的感情——太宝贵了反而在爱的表达上束手束脚。这种例子在现实中不少见。丈夫在妻子的心目中太完美了，以至有些妻子不便在丈夫面前表现出那种被视为轻浮或不尊重丈夫的亲昵行为。
当丈夫主动求爱时，妻子应会意地去迎合，在爱的进程中不掺杂理性。一旦以理性去对待本性，必然要表现出矜持，给对方以别扭的感觉。其实你心里是爱他的，但并没得到他的理解，因为他是从你的行动、情绪上来评价你的。
看来，你们应该认真的交流一下了，他如果不是另有所图，会欣然接受你的提议，两个人坐下来好好谈一谈。让他明白夫妻间的事要由夫妻共同来解决，而不是单方面努力的结果。起码要以你的温柔换取他的忠诚，这中间还必须建立信任和信心。比如你对他有猜疑，他不相信你会改变等等。带着疑虑之心怎么可能进入那种两情相融的状态呢？
不妨先信你丈夫一回，按他的要求尽可能去做到温顺。要明白妻子的角色在夫妻恩爱中更为重要，在日常生活中，他需要温柔，你需要体贴，何卑贱之有？
婚姻的巩固和持续，固然与诸多客观因素有关，但在主观方面，不仅存在着性格问题，还存在深层心理学问题。所谓夫妻间的动力关系，一般说来，一个稳定的家庭，靠夫妻的相互依存。
这种依存主要在心理上，比如你丈夫特别需要妻子的温柔和母性，那么你就应该用女性的两大基本特征(温柔和母性)来修正你行为中的那些与此不和谐的成分。要坚持不懈地改，直到形成习惯。到那时他如再对你挑剔，再去拈花惹草，那就是他的不是了。(寒冰)
