1、春秋：每两周清洗一遍。春秋季节气候温暖，很多细菌会大量的繁殖，因此床单被套即使不脏也需要换洗的勤快一些。
2、夏季：夏季高温，空气的尘埃很多，我们的比较容易出汗，床单被套也比较容易脏。还有床单被套会聚集很多细菌，因此床单被套最好一周就换洗一次，如果有时间的话，3天就清洗一遍会更好。
3、冬季：可以2到3周清洗一次。在冬季低温环境中，细菌不容易生长，而且我们也不容易出汗，因此床单被套不容易脏，它们不需要换洗的很勤快。
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