近日，湖南长沙市的一位父亲担心自己女儿饮食健康问题，开始自己制作预制菜，照顾女儿的起居。根据这位父亲的表述，自己的女儿今年已经29岁了，平常工作比较忙，总是点外卖，没有时间自己做饭，女儿点外卖的行为引发了父亲的担忧，父亲认为外卖没有什么营养，安全没有保障，非常担心自己女儿身体吃不消，开始把自己亲手做的饭菜装进真空袋里，每周都会给女儿送一周的饭菜，女儿在吃饭之前，把真空饭菜袋打开，热一下即可。
这充满父爱的自制预制菜引发了众多网友的关注，很多网友表示，这位父亲的做法真的是太暖心了，现在年轻人的生活压力比较大，真的很难注重自己的饮食，有的时候连外卖都没有时间点，这位父亲的举动提醒了网友，自己也要注意一下健康饮食方面的问题。特殊情况点外卖要选择外卖中比较健康的食物，尽可能多吃蔬菜，减少油脂和糖分的摄入。
