患抑郁症应该注意多外出走动，保持良好的心态。最近淮安市有一名59岁母亲赵女士因为女儿30多岁未婚，患上抑郁症。据了解赵女士在退休以后，便一直为女儿的婚事忙碌，只是始终没能如愿，为此母女两人在家中也多次爆发争吵，赵女士每天以泪洗面，如今她被确诊为抑郁症。该事件也引起人们对传统父母观念与儿女成长之间矛盾的关注。在上文描述的案例中，赵女士为女儿付出很多心血，却没能换来想要的结果，负面情绪长期积累，导致赵女士自身心理健康出现问题。
赵女士接受了记者采访，表示自己总感觉低人一等，和别人站在一起，就觉得别人在嘲笑她。这种父母观念带来的心理落差，理应引起我们的重视。在此也希望大家能更多关注身边的人，及时关注家人的身心健康。
