疫情过后，特别是在今年国家放开了疫情防控政策以后，很多地区出现了报复性消费，那么在日常的消费中要列举出一些自己的消费清单，哪些是必须要消费的，哪些是非必要消费的，自己可以做出一个计划表，每天提醒自己要有计划的进行消费。
1、日常生活用品，虽说现在人们的生活水平提高了，但是在消费上要有节制，要有计划，对于生活中常用的东西和物件有一个就行了，不要重复性的购买同样的用品。包括购买电子厂产品，不要跟风，要买一些质量好而且耐用型的。
2、日常餐食，虽说饭店的饭菜比较好吃，但是自己在家里边做的还是比较卫生，比较实惠，能尽量在家做饭就尽量在家做饭，而且用白开水来代替生活中添加色素的碳酸饮料和奶茶。
3、物品归位，用过的物品要随手放回原位避免因为找不到遗失，又要重新购买同样的物品。
