1.幸福被打折
今天阳历12月30日，2022年的倒数第二天。阴历是腊月初八。今年的腊八节有什么不一样呢？早上没吃腊八粥，中午包了饺子，晚上煎了小馅饼，我叫他幸福小圆饼。最重要的是我的核酸检测报告——阴性。的确是一件值得庆祝的，幸福的事情。但是出了点意外，做核酸检测的路上受了风寒，头又疼了，庆幸的是没有再发烧。阳康的幸福快乐还是打折了。不完美的美，打折的幸福，注定是生活的常态，那就接纳，拥抱他吧。回忆自己的阳康之路，有恐慌，有坚持，有窃喜，有失意，有崩溃，有焦虑，有寻找，有疗愈……
2.病毒一路猖狂
12月7日，注定是一个不平常的日子。那天我给全单位人员做核酸检测，核酸检测结束之后，接到通知书，12月6日单位核酸混采出现异常。所有人的心都提到了嗓子眼。这颗鱼雷我们为之努力抗争了三年还是爆炸了。我的内心更是充满恐慌，就是说我给昨天已经出现异常的人也做了核酸。
回家立即与儿子做好隔离措施，他可是我同住的唯一亲人，我一定要尽最大的努力保护好他。给他准备食物，灶具，让他自己做饭。完全隔离。
接下来8日，9日每天都有喉咙不适，发烧，抗原检测阳性的同事倒下，每天来上班的同事都在减少。12月14日，三人行, 12月15日，二人转，12月16日，我一个人唱起了独角戏。当我只听说最后一个同事也阳了，我站着的身躯收缩了一下，活蹦乱跳的心脏刷的一下收紧了，无力的我就想找个凳子坐下，趴在桌子上支撑一下。我知道下一个就是我。病毒已经无孔不入，猖狂至极，心理最后的防线也崩溃了。
我虽然虚弱但还没有倒下，还有工作等着我去做。此时此刻，领导的重托，同事们的期待，内心无比坚定的担当与责任，让我精神为之一振，调整心态和状态，继续工作……下午身体感觉无力，喉咙红肿不舒服也有两天了，回来采购食物，至少够我和儿子吃一周，又吃了点药，心情平静下来。
3. 正邪交战
12月17日，周六上午还去单位工作，下午午休时，体温38°，浑身疼痛，从皮肤，肌肉，深入骨髓的疼，全身无力。感受着身体的那个疼，那个无力。内心其实还有一丝微微的喜悦。因为打我记事起，经常感冒但没发过烧。发烧说明身体的免疫系统开始启动，正与病毒交战，干脆不吃退烧药，多喝水，多泡脚。接下来就进入休息疗养阶段。既然病毒已经进住到我的身体，我不再恐惧，不再担忧，坦然面对。
两三天之后就不再发烧，身体轻松了很多，内心无比的喜悦。开始日常活动，洗衣服，洗头。猝不及防，退烧之后的痛苦刚刚拉开了序幕。鼻塞，流鼻涕，嗓子干痒，咳嗽。这个不是一天两天的事，持续了好几天。我感觉被病毒打败了。我承认你强我弱，我投降了。接着又有两天拉肚子。手无缚鸡之力的我彻底被打入了谷底。心理充满着焦虑、失意、无望，这啥时候是个头啊！毫无目的地看着网络上分享的抗疫小妙招，如何用药，如何调理，阳康经验分享，寻找安慰。
4.诗歌疗愈
儿子的关怀让我心里感到温暖，我坚决不让他进我的房间，不让他外出，我们娘俩不能同时倒下，彼此默默依赖、依靠，支持着对方。亲戚朋友互相鼓励。失落的心儿，不停的寻找希望之光。真的是“柳暗花明又一村”，想起曾经在学习国APP上看到的慕课——诗歌疗法。迫不及待地打开王珂icon教授的诗歌疗愈课程，选择一组诗歌，《假如生活欺骗了你》作者俄国诗人普希金和《相信未来》作者食指（郭路生），诗的内容和形式都可以疗愈内心的焦虑、失落和孤独感。听先名家朗诵，然后自己诵读。
《假如生活欺骗了你》假如活欺骗了你，不要悲伤，不要心急……而过去了的，就会成为亲切的怀恋。
特别是听朗诵大师徐涛激情朗诵《相信未来》，备受感染，不由自主地诵读。当蜘蛛网无情地查封了我的炉台；当灰烬的余烟叹息着，贫困的悲哀。我依然固执的铺平，失望的灰烬，用美丽的雪花写下，相信未来……朋友，坚定的相信未来吧，相信不屈不挠的努力，相信战胜死亡的年轻，相信未来，热爱生命。
读着读着，未来的希望之光穿透浓浓的阴霾，照进我的心里，由微弱变得强烈。一点一点，我走上了疗愈之路。相信未来，热爱生命，从今天起，做一个幸福的人。
