北京2022年冬奥会自由式滑雪项目共有13个小项，男女各6个类别进行比赛，分别是空中技巧、雪上技巧、障碍追逐、U项场地技巧、坡面障碍技巧和自由式滑雪大跳台，另外还有一个混合项目，即空中技巧混合团体，共产生13枚金牌。
其中自由式滑雪男子大跳台、女子大跳台和空中技巧混合团体为北京2022年冬奥会新增小项，自由式滑雪大跳台比赛在北京赛区的首钢滑雪大跳台进行，其余小项都在张家口赛区的云顶滑雪公园进行。
空中技巧的场地由助滑坡、过渡区、平台区、跳台、着陆坡和停止区组成。运动员完成动作包括腾空、空中动作、着陆三个部分。裁判按照这三部分来打分，三部分分数相加乘以难度系数为最后得分。
雪上技巧场地多建在陡峭的斜坡上，场地长200至270米，宽15至25米，坡度为24至32度。斜坡上设置许多密集的雪包，沿赛道上下分别设有两处跳台。裁判以回转动作和空中动作质量分与运动员完成比赛用时换算成的分数相加评定名次。
障碍追逐比赛在一个包含有不同回转、跳台、波浪和其他形式地貌的赛道中进行。赛道长度800至1300米，垂直落差140至260米，坡度5至22度。场地上设有旗门，连续旗门有颜色间隔。用计时来确定运动员的名次，先到达终点者获胜。
U型场地技巧比赛在一个U型雪槽中进行，雪槽的长度为150至170米，宽度为19至22米，槽的深度为6.7米，坡度为17至18度。运动员用自由式滑雪技巧完成空翻、转体、抓板等技术动作体。裁判员依据整体印象来对运动员的整个滑行表现进行评价，出现失误将被扣分。
坡面障碍技巧赛道地形复杂，设有多条路线供运动员选择，赛道包括坡面、跳台、轨道、平台等设置。场地垂直落差最小150米，斜坡平均角度12度以上，宽30米。赛道最少有2个不同地貌，最少有3个跳台。
裁判员依据整体印象来对运动员的滑行表现进行评价，出现失误将被扣分。场地设置要求，运动员完成比赛的时间不少于20秒。
大跳台比赛，运动员从一个近50米高的斜坡上下滑，顺滑、倒滑都可以选择，然后在斜坡的尽头腾跃，完成空翻、转体、抓板等技术动作组合。裁判员依据整体印象来对运动员的滑行表现进行评价。
