火麻仁哪里有卖的怎么食用

2023-04-28 互联网0

核心提示：火麻仁即麻子，在中药铺或坚果店有售卖；火麻仁山药饮的做法：主料：火麻仁、山药；辅料：白糖、清水；步骤：将火麻仁洗干净，放入破壁机料杯内；加入800毫升清水；把料杯盖子盖好锁紧；料杯放入破壁机底座上，选用三档打20秒；打开盖子将火麻仁浆用漏勺

火麻仁哪里有卖的怎么食用

火麻仁即麻子，在中药铺或坚果店有售卖；

火麻仁山药饮的做法：

主料：火麻仁、山药；

辅料：白糖、清水；

步骤：

将火麻仁洗干净，放入破壁机料杯内；加入800毫升清水；把料杯盖子盖好锁紧；料杯放入破壁机底座上，选用三档打20秒；打开盖子将火麻仁浆用漏勺先过滤一遍；再用棉布过滤一遍去掉火麻仁的外壳渣滓；山药洗净去皮切块；把切好的山药块放入杯内；锁好盖子放好料杯选米糊档按启动键；等25分钟，打开盖子加入适量白糖搅匀即可饮用。

标签： 杯盖山药盖子

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