1、板栗一般8-10月份成熟。
2、板栗是典型的秋季食材,通常来说,板栗4-6月份开花,8-10月果实成熟上市,早熟一些的板栗8月份就可以进行购买了,晚熟一些的板栗则要到10月份才会成熟,从口感和品质上来说,秋季的板栗都是最佳的。
3、板栗里面有着大量的不饱和的脂肪酸，还有矿物质、维生素等等，适量的吃一些对对血管是有好处的。此外，它还比苹果里面的钾离子还多4倍。此外板栗虽好，日常不要贪多，每天食用5-8颗左右就比较恰当了。
4、板栗是壳斗科栗属的植物，原产于中国，生长在海拔370-2800米的地区。板栗花期一般在4-6月份，果期是8-10月份，9-10月份时果实成熟。它在每年的国庆节之后就可以批量上市，在市场上买到了。
