我们每天必须要有充足的睡眠，第二天起来才能有精神。相信很多人都有发现一个问题，每个人睡觉的姿势都不一样，那么就会出现各种问题。床上这样睡觉的人，肝脏和肺部多半出问题了，赶紧看看你是这样的吗？下面跟小编一起去了解。
这些睡眠状态暗示健康状况：一是睡觉打呼噜；二是趴着睡，抱着东西睡；三是手脚缩成一团；四是说梦话、磨牙；五是容易醒、夜尿多等。其实以上睡姿很多人都有中招，只不过大家没有发现而已。
对患有某种疾病的人而言，讲究一下睡眠姿势很有必要，不能机械地强求右侧卧位。许多疾病就是由于睡姿不当诱发或加重的，这几种常见并的试衣睡姿：肺结核，两边肺部都有病的人，最好采用仰睡；胃溃疡，胃溃疡病人宜提倡左侧卧位；心脏病，心脏代偿功能尚好者，可向右侧卧。心脏病，心脏代偿功能尚好者，可向右侧卧。
