一到冬季，不少人出现畏寒怕冷的症状，除了有天气原因外，这还可能与某些疾病有关或者身体里缺少某些东西。那么，甲状腺素分泌不足会怕冷吗？女人为什么更怕冷？喝什么粥可以缓解怕冷？下面，和360常识网一起来了解一下吧！
本文目录
1、甲状腺素分泌不足会怕冷吗
2、女人为什么更怕冷
3、喝什么粥可以缓解怕冷
甲状腺素分泌不足会怕冷吗
会。
身体中的甲状腺素分泌不足的时候皮肤等部分的血液循环减慢，产热不足就会对冷的反应更加强烈；更年期女性身体里的雌激素水平较低，影响了神经血管的稳定，容易出现腰、腹、手脚和全身发冷。
女人为什么更怕冷
1、女人本身穿得较少
越来越多的女性都特别在意自己的装饰，那是宁可冷着也要坚持穿得少，穿得好看。
2、女人的肌肉较少，脂肪较多
相比于男人而言女人的脂肪更多，肌肉更少。而我们知道肌肉的消化是需要水有大量的卡路里的，其可散发出大量的热能。
3、缺铁
研究发现那些相对较容易感受到冷的人其血液中的铁含量明显不足，同时其甲状腺素相对较低。而女性普遍都有贫血的问题，因此女性朋友也就较容易感受到冷了。
4、雌激素水平的影响
雌激素具有扩张血管的作用。不知道女性朋友们你们有没有一个这样的感觉。那就是女性在经期刚开始的时候身体会感觉较温暖。事实上这就是因为在经期开始的时候，女性的雌激素分泌较高，所以使得血管扩张。因此女性也将容易感受到温暖了。反之，如果女性的雌激素不平下降的话，就会感觉到冷了。
喝什么粥可以缓解怕冷
1、参枣淫羊藿粥
先准备人参、淫羊藿以及红枣，将这些食物先煎服成汁，再在其中加入大米，然后用慢火煎熬成粥。大家在食用的时候最好是添加蜂蜜。
2、当归羊肉粥
准备适量的当归、精羊肉、大米以及一些配料，大家也可以准备一些干姜，然后用水将当归煎服，之后再将其去渣，这样就可以加入羊肉，开始煮粥。
3、黄芪桂圆粥
准备黄芪、桂圆肉、大米以及一些配料，将这些食物放在一起，然后用水将其煎熬成粥。大家在吃的时候可以根据自己的口味，决定要不要加蜂蜜，加蜂蜜的话口味会更好。
4、核桃芝麻粥
需要提前准备的原材料主要有核桃以及黑芝麻，大米等等，将这些食物放入锅中，加适量的水，然后用慢火煎熬成粥。大家坚持吃这种粥一个月时间，就不会再怕冷了。
