婚外恋，是指已婚者与配偶之外的人发生恋情。 “婚外恋”从字面上它是一场恋爱，但从实质上它不过是一个偷情、偷性的过程。这是由男女性别不同，生理心理不同所带来的必然区别，婚外恋的心理是怎么样的？让我们来分析一下。
所谓婚外恋是指婚姻关系的其中一人，与配偶以外的人发生超出友谊的关系（不论是否有性行为），此处的婚外恋即包含精神出轨也包含肉体出轨。然而无论婚外恋的哪种表现形式都会对婚姻造成伤害，所以我们有必要了解婚外恋发生的起因，以帮助我们更好的保卫自己的婚姻。
宽容的态度为婚外恋的滋生提供了外在环境，而婚外恋的产生更有内在的心理因素。
完美主义者的心理
人们都在追求完美的伴侣，如女孩要求男生不但才华横溢、英俊高大，但还要温存多情;男生要求女孩不仅天真漂亮、恬静温柔，又要有主见等等。然而完美的人是不存在的。于是他（她）把理想爱人封存起来，当遇到比婚内的原配更接近理想的对象时便砰然心动。
补偿心理
有的人因为夫妻分居，寂寞难耐，或者因为夫妻一方有生理缺陷，生理上得不到满足，或者夫妻关系不和，因而主动寻找第三者或乐意接受第三者予以补偿，从而形成婚外恋。其实，性生活并非夫妻生活的全部内容，只要夫妻之间加强联系，感情上多沟通，心里想念对方，生活照样充实，又何须补偿。
欠情心理
有些情人最终未能成眷属，双方各自成家，或一方成家后另一方不愿成家依然暗恋着对方，当一方生活困难或夫妻感情不和时，另一方觉得还欠着对方的情因而主动投入旧情人怀抱，旧情复萌，从而产生婚外恋。其实，有情人未必都能成眷属，既然双方已各自成家或对方已成家，就应面对现实，珍惜夫妻感情，当对方生活有困难或夫妻感情不和时，用婚外恋来报答对方的情，与其说是帮助对方，倒不如说是损害对方，实乃于事无补。
贪财心理
有的人因为贪图对方的钱财，不顾自己的人格，主动委身于对方，以换取几个铜板，从而形成婚外恋，其实，人格是无价之宝，钱财乃身外之物，多则多用，少则少花，又何必以无价之宝换取几个铜板？另外，有财者也应切忌，既然对方贪图的是你的钱财，又何必为对方付出真情，产生恋情。
喜新厌旧的心理
对任何事物，人们普遍的具有一种喜新厌旧的心理。一对伴侣终日厮守在一起，无论当初爱的多么浪漫，都会渐渐感到厌烦。而有许多人已习惯成自然，如果婚内一方对平淡生活麻木不仁，另一方则想寻求新鲜空气的话，就只好打开婚姻的“窗户”了。
恋旧的心理
有些人对婚前曾经恋爱过的情人念念不忘。人们普遍有一种心理，就是对越无法得到的东西越向往，越珍视。而时间的流逝会使人美化以前曾热恋过的人，并且常用以前恋人的长处比婚内配偶的不足。于是，在适当时机，旧情不可避免的在婚外萌发了。
图貌心理
有人因为贪图女方的美貌或男方健美的身躯，主动示爱，从而产生婚外恋。其实美外表美，随着年龄的增长会自然消失，只有心灵美才是永恒的，象美酒一样，时间越长越醇香。因此，最要紧的是要善于发现配偶的闪光点，献出自己一片真情，这样，情人的眼里自然会有西施出现。
报恩心理
有的人因为生活有困难而得到对方帮助，或者因丈夫长期在外，家庭长期得到对方照顾，自己无以为报，只好献上身体，从而产生婚外恋。其实，既然对方诚心帮你，就不图你的回报，对方对你有恩，你心里记得就行了，何必献上自己的身子？如果因此影响对方的家庭，岂非好心办坏事。
报复心理
有的夫妻因为一方有外遇，又不听规劝，另一方为了报复对方，主动寻求第三者，从而产生婚外恋。其实，既知对方有外遇是错误的，自己为何去寻找第三者，岂不是知错犯错？况且，婚姻自由，离婚也自由，如果感情确已破裂，且无和好可能，不妨离婚算了，好和好散，做个朋友也比报复对方强。
好奇心理
有的夫妻生活平平常常，觉得平淡无味，而影视男女主人公却与情人爱意缠绵，浪花迭起，过得有滋有味，潇洒自在，自己也想体验一下这种生活，于是，在这种好奇心里的驱动下，产生婚外恋。其实，平平安安就是福，不要这山望着那山高，身在福中不知福。
享乐心理
有的人因为受资产阶级性解放思想的影响，或者受淫秽影视书刊的影响，认为人生在世，吃喝玩乐，趁着年轻，及时行乐，从而产生婚外恋。其实，性解放及淫秽影视书刊是害人的毒素，我们每个人都应自觉予以抵制，树立正确的道德和人生观，不能错将砒霜当白糖。
以上就是婚外恋的一些心理成因，做婚外恋心理分析可能还有其他更多的原因。无论是什么样的心理因素，婚外恋对婚姻的破坏是巨大的，想经营好婚姻的人不应该走上婚外恋这条道路。
