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我和老公是大学校友，从大二开始恋爱大学毕业我工作，他在另外一个城市读研。我们恋爱七年结婚。就像童话中的王子和公主一样。老公人很体贴，对我很好。我们离开双方父母在第三个城市安家。在外人看来我们是很登对很幸福的小两口。本该是很美好的爱情，很完美的婚姻，但一切美好回忆毁于他的出轨！
开始怀疑老公出轨是在玩老公QQ时发现他夸一女的穿裙子漂亮，还问记不记得在一起的那晚。老公人很含蓄，一般不会说那样的话。他回来后我就问他，他说是一离异大姐，我也见过，他觉得一个人带孩子不容易搭把手。当时我们已领证但没有办酒席。想想老公平时很老实，也没见他们联系过，就没有再追问。
我是一个敏感多疑的人。当时虽相信他的话，但在以后的生活中留了个心眼，有时候玩他手机就看看他的通信记录，一直也没有发现什么。后来怀孕了，老公和双方父母都很高兴。怀孕快三个月时，计划买车。他提出想去A城看看车，当时也没有在意，就同意了。
周末，他去单位看我（当时单位至回家路在修路，有时候就没有回家），给我买了很多东西，还给我收拾宿舍。玩他手机时发现他和那女的又在联系，还说什么晚上方不方便出来什么的，我顿时脑子一片空白。我不愿也不敢相信，但我要真相。我就把他叫进房间，问他晚上要和那女的去干什么，老公当时脸色就变了。
我心中已有数，眼泪就不自觉流下来。老公一见慌了神，就跪下来说他和那女的有不正当男女关系，是他在外地读书期间发生的。他还说当时我和他分居两地，当时读书导师给他压力很大，很累，我又和他闹矛盾，很多很多原因导致那样的。他自己扇自己耳光。让我不要生气，他错了。
我当时就问他，我哪里不好？哪里做的不好？哪里不如她？他就说是自己错了，我哪里都好，他也不知道自己怎么会那样。之后，我就一句话不说，在床上坐着。也行不是他想象的大吵大闹，大哭大喊，让他不知所措。他马上说我和她分开，再也不联系了，然后当着我的面打电话。但碰巧是那女的孩子接的电话，他当着我的面让那孩子告诉他妈妈回电话。
一夜无眠，那女的也没有来电话。看着老公熟悉而又陌生的样子，我在心里问自己怎么会这样？他怎么会和一个大他好几岁的离异女的发生关系？和一个什么都不如我的女的在一起过？我觉得曾经认为纯洁美好的爱情不复存在，他背叛了我，我再也不敢相信他了。
想想他之前对我的种种好，想想肚子里的孩子，想想七年的感情，我发现自己真的很爱他，不愿意放弃他。所以我选择原谅他。他很感激，之后表现很不错哦。坐月子时妈妈还说我嫁了个体贴的好男人。现在宝宝快一岁了，他表现很好，但我还是不能完全从阴影走出来。
每当他说出差或者出去干什么时我就会在心里问这是真的吗？特别是他去A城出差时，我心里就会特别特别不舒服。直到现在，有时晚上睡不着我还会想起他出轨的事，有时还会想他和那女的在床上会怎样？有时和他同房时，脑子还会想起那女的，挥之不去。心里还是很委屈很不服。我该怎么办？我觉得自己快崩溃了！
情感专家回复：
朋友你好。从你丈夫的叙述中可以看出，他出轨的原因是被动的。
一，异地恋本身就很煎熬。特别是对于男性而言，对生理需求较大，如果生活上较为烦闷，就想通过宣泄肉欲来舒缓压力。
二，离异女的主动诱惑。出轨是男女双方共同犯错的结果，假如说没有女方的无事献殷勤与主动的宽衣解带，那么，男方也不可能沦陷在床上。
三，你的不理解。在异地恋中，男性与女性思考问题的角度不同，女性想得更多是如何在一起。而男性则会想到如何让以后的生活更加美好。所以，男性的很多想法，女性不能理解；而女性的很多苦闷，男性也常常忽略。
四，解决问题的极端化。在异地恋之中，情侣之间产生矛盾，最大的沟通障碍就是距离——即，不能当面谈话。男方不能给女方一个踏实的拥抱，女方也不能让男方看到她难过的表情。于是，在这种状态下，遇到矛盾就很容易激化。
所以，小潘建议异地恋的男友，第一要理解、相信对方；第二，要给予他足够多的温暖；第三，要尽快想办法缩减这段距离。
对于你而言，过去的事情终究成为历史。如果让其成为阴影，必定会影响夫妻感情。建议你丈夫，每次去A城出差之时，带上你，以免你胡思乱想。再者，进行科学的心理治疗，逐渐恢复对丈夫的信任程度。
