内卷无处不在的时代，常常令人觉得累觉不爱。房贷、车贷两座大山压得人喘不过气，上有老，下有小，不是围着孩子转，就是跟着医院跑。夫妻是最亲密的关系，本可以做彼此心灵的港湾，但女主人唠叨的是鸡蛋贵、培训费，男主人关心的是升职慢、加薪少……
婚姻里琐事多且杂，令多少夫妻把日子过得兵荒马乱，很多女性抱怨自己的婚姻毫无生气，和对方说话的欲望都没有，甚至俩人吵架都吵不到一起。
“冷暴力”正在成为摧毁一桩桩婚姻的利器，婚姻里的孤独比一个人的孤独伤害性更大。一次次的欲言又止就像是在拆掉婚姻城堡的一块块砖，直到城堡轰然倒塌。
夫妻相处不累
最重要的事只有一件
曾稳居亚马逊总榜第一的畅销书《The One Thing》曾阐述了一个核心观点：最重要的事，只有一件。
这本书启发我们，无论是工作，还是生活，都要找到最重要的那件事，就像是找到最关键的第一张多米诺骨牌，推倒他，剩下的骨牌就会接连倒下，让大大小小的问题迎刃而解。
而婚姻里，相处不累最重要的事只有一件——好好沟通。
只要扫除婚姻里的沟通障碍，就能告别冷暴力，让彼此感受到更多温暖。那么，什么是好的沟通环境呢？从时间维度来讲，夫妻间常常忙得连坐下来说话的时间都没有，因为很多丈夫下班回到家，妻子总在厨房里忙忙碌碌。从空间维度来讲，很多家庭的厨房嘈杂吵闹，囿于厨房的妻子和窝在沙发的丈夫间，如何才能搭起沟通的桥梁呢？
“安静厨房开创者”A.O.史密斯「瀞」油烟机记录的两对夫妻的故事，给出了答案。
三观不合只是表象
沟通环境不理想才是扎心真相
阿肯和小幂结婚五年了，俩人一直是亲朋好友口中的“神仙眷侣”。
但是，谁又会知道，两人已经太久没有好好聊天唠嗑了。
阿肯是个容易满足的人，他觉得目前家里条件还行，没必要跟别人去攀比，毕竟比上不足比下有余。
而小幂打小就争强好胜，一直在追求更好的生活，婚后为了孩子回归家庭，她将经济上的期待都寄托在阿肯身上，总是希望他能再多努力一点。
有一天，两人洗漱完如常躺在床上各自玩手机，小幂打破了沉默，她说：“今天和我闺蜜去喝下午茶，她家换了套大房子，孩子上学更近了，我们是不是……”
没等她说完，阿肯就不耐烦地打断说：“以后再说吧，我累了。”然后放下手机，侧身睡去，一旁的小幂一脸失落。
阿肯知道，小幂也是为了这个家，可是他觉得没有对比就没有伤害，何必非要去跟人家对比来给自己添堵呢。他觉得有点烦躁，也想找个机会和妻子敞开心扉聊一聊。
今年暑假，把孩子送回老家后，阿肯用心准备了浪漫小惊喜。
他买了小幂喜欢的玫瑰花，回到家后发现妻子如常在厨房里忙活。他把花藏在身后，走进厨房，满脸笑容对小幂说：“老婆大人，你猜我买了什么？”
油烟机轰隆隆响着，小幂压根就没听到阿肯说话。
“老婆！”阿肯凑到小幂身后，把她吓了一跳，盐巴差点放多了。
“喊什么？这么大声！”小幂有些不高兴。
阿肯见状拿出花，他想象着小幂肯定会像谈恋爱时那样笑开花，但事实却完全相反。
“买花干什么！这不像你的作风啊，多浪费钱啊！”
“不是你说羡慕小丽每个月都收到她老公送的花吗？” 阿肯心生不悦
“好好好，锅开了，你先出去！油烟机声音太吵了，根本没法说话！”
阿肯被赶出了吵闹的厨房，失望地把花随手丢在茶几上，然后玩起了手机。
当小幂喊他帮忙把菜端出去时，油烟机的轰隆声盖过了小幂的说话声，他完全没听到。小幂出来，看到他在玩手机，顿时又是一肚子火。
本该是一顿充满欢声笑语的晚餐，但两个人沉默着，吃出了一肚子怨气。
阿肯本想说：今年公司有晋升的机会，他正在努力争取，等晋升后也换个大房子。
小幂本想说：很喜欢阿肯买的玫瑰花，不过家庭各种支出很多，心疼他赚钱压力大。
但是，嘈杂的厨房，让一场本可以好好进行的沟通就此泡汤了。
亲密关系迅速升温
原来是因为厨房变安静了
为了孩子上小学的事，晓柚和大松没少争吵。晓柚想让孩子去市重点，大松觉得没必要。但大松没拗过晓柚，咬牙换了市重点的老旧学区房。
敲定房子后，两人觉得新房里的家电太老旧了，不过迫于经济压力，他们决定先换掉使用率最高的厨电。
晓柚在采购厨电方面颇有心得，她咨询了不少闺蜜，上网做了很多攻略，最终决定买静音油烟机。
每天准备一日三餐，她得花五六个小时在厨房里，和以往不同，她发现，安静的油烟机让她爱上了厨房，还能一边做饭一边听音乐。
有一天，大松加班到凌晨才回到家，晓柚和孩子都睡着了。肚子饿得咕噜叫的大松走进厨房，打算下个面来吃。怕深夜吵醒妻儿，他还特意关上厨房门，没想到新买的油烟机居然安静得出奇，连煮面咕嘟咕嘟的声响都听得一清二楚。
于是，大松灵机一动，周末刚好是妻子生日，一大早他让晓柚把孩子送去奶奶家。趁这个时候，他在家准备一场仪式感十足的生日会。
晓柚送完孩子，回到家，就听见厨房里传来大松和妈妈的说话声。
“妈，你俩聊啥呢？”晓柚拿过手机。
“大松说今天是你生日，要跟我学做你最爱吃的小炒肉给你吃，这不刚给他讲完，就被你发现了。”视频里，妈妈乐得合不上嘴。
挂了视频，晓柚笑脸盈盈地看着大松，说：“老公，这惊喜有点久违了。”
说罢，大松开始煸炒青椒和肉，不一会，肉香味充满厨房，晓柚在一旁看得直吞口水。
“来，尝尝，小心烫”。大松夹起一块肉，吹了吹送到晓柚嘴边。
“老公厨艺真棒！”晓柚抱住大松，肉嚼在嘴里，甜在心里。
“老婆，前段时间我脾气有些急躁，我知道为了这个家你付出很多，放心，我一定加倍努力，给你和孩子更好的生活。”
“你已经做得很好了，是我给你太大压力了。”
在安静的厨房里，两人这场时隔多年的谈心，让亲密关系逐渐升温。
相信每个选择走进婚姻的人，都怀着满心的美好憧憬，愿“好好沟通”能成为解开亲密关系困境的“金钥匙”，让彼此都如初见般美好。
