怀孕可以吃山羊肉吗？怀孕吃什么比较好

女性在怀孕之后身体的免疫力会变得非常的差，如果不注意调整就容易出现感冒等现象，所以孕期的饮食非常重要，那么山羊肉这种常见的食物孕期能吃吗，下面了解一下，

山羊肉既能御风寒，又可补身体，对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果，最适宜于冬季食用，故被称为冬令补品，深受人们欢迎。

可以，但要适量。

怀孕期间由于身体的特殊性，饮食也是有一定的禁忌的，了解山羊肉孕期能不能吃的介绍，这样在孕期的饮食就能更加的注意，另外孕期一定要少吃凉性的食物。