1、怀孕可以吃料酒做的菜,因为酒精在炒菜过程中可以挥发,一般是对孕妇和宝宝发育没有影响。但是为了生一个健康的宝宝,孕妇一定要管住自己的嘴,不能乱吃东西,不能吃含有酒精的食物,比如啤酒鸭、酒酿圆子、糟鸡等,因为酒精会通过胎盘到达胎儿体内,容易影响宝宝神经系统发育,还容易影响脑部发育。
2、如果炒菜,最好放点食用油、食盐等,不能放花椒、八角,也不能放味精等调料,这都会影响宝宝的发育,孕期最好吃新鲜的蔬菜水果,也不能吃腌制的菜,注意饮食多样化。
1、怀孕可以吃料酒做的菜,因为酒精在炒菜过程中可以挥发,一般是对孕妇和宝宝发育没有影响。但是为了生一个健康的宝宝,孕妇一定要管住自己的嘴,不能乱吃东西,不能吃含有酒精的食物,比如啤酒鸭、酒酿圆子、糟鸡等,因为酒精会通过胎盘到达胎儿体内,容易影响宝宝神经系统发育,还容易影响脑部发育。
2、如果炒菜,最好放点食用油、食盐等,不能放花椒、八角,也不能放味精等调料,这都会影响宝宝的发育,孕期最好吃新鲜的蔬菜水果,也不能吃腌制的菜,注意饮食多样化。
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