宝宝3个月亲子游戏

   2022-06-09 第一宝宝网0
核心提示:满2个月的宝宝,肢体灵活度大一些了,哪些游戏适合与宝宝一起玩呢?本阶段适合宝宝的游戏主要放在发展视觉、大动作上面,可以和宝宝开展一些带有互动性的游戏,而且满三个月的时候可以玩一些有利于翻身的游戏。下面第一宝宝网小编为您准备适合这阶段宝宝的亲

  满2个月的宝宝,肢体灵活度大一些了,哪些游戏适合与宝宝一起玩呢?本阶段适合宝宝的游戏主要放在发展视觉、大动作上面,可以和宝宝开展一些带有互动性的游戏,而且满三个月的时候可以玩一些有利于翻身的游戏。下面第一宝宝网小编为您准备适合这阶段宝宝的亲子游戏,看看游戏怎么玩吧?

宝宝3个月亲子游戏

  一、和宝宝玩照镜子游戏

  培养感知能力

  和宝宝玩照镜子的游戏,可以提高宝宝的自我认识,并且有助于宝宝了解身体各个部位的名称,促进其语言能力的发展。同时,这个游戏还能促进宝宝语言智慧提升、带动其他智能的发展。宝宝对镜子很有兴趣,他会很好奇镜子里的人是谁,往往还会用小手去拍打,妈妈可以好好利用这个机会,让宝宝认识自己。

  游戏方法

  游戏前,准备好一面大镜子。给宝宝穿上颜色鲜艳的衣服,将他带到镜子前,让宝宝自发地触摸镜子,拍打镜中的妈妈和自己。妈妈可以对着镜子做表情,让宝宝模仿镜子中的你。同时,妈妈可以念儿歌,“小镜子,照一照,里面有个好宝宝,我笑他也笑,我哭他也哭。”摸摸宝宝的头、鼻子和眼睛等,告诉宝宝每个部位的名称;抬起宝宝的手和脚,让宝宝看看镜子里自己的手和脚。和宝宝玩照镜子的游戏,宝宝也可以参与进来,让宝宝进一步认识爸爸,对宝宝产生更多的信任感。(宝宝哭闹怎么办?如何安抚哭闹宝宝)

  二、宝宝抓玩具

  训练触觉和抓握能力

  3个月大的宝宝已经开始喜欢自己练习抓握触手能及的东西。你要多为宝宝提供这些机会,既可以提高宝宝的协调能力和抓握能力,又可以促进宝宝自然智能的发展。这个时候让宝宝做一些自己感兴趣并且力所能及的事情,有利于培养宝宝的自我服务意识和独立自主的优秀品质。

  游戏方法

  游戏前,妈妈可以准备各种有小动物形象的空心橡皮玩具,如小鸡、小鸭和小狗等。将各种小玩具散落放在宝宝身边四周触手能及的地方,让宝宝主动伸手去抓这些玩具。当宝宝抓起一个玩具时,妈妈就要说出这些动物的名称,并且稍微夸张地学模仿些动物的叫声。然后,将玩具从宝宝手中拿下来,再次鼓励宝宝随即去抓起其他的小玩具。这样反复几次,不断强化宝宝对这些动物的名称和叫声的认识。但妈妈要注意的是,不要让宝宝把玩具放入口中。(如何训练宝宝的抓握能力)

  另外,还可以准备一些能捏响的玩具,帮助宝宝捏响。通过锻炼手上的小块肌肉,可以对大脑的运动神经区产生积极的影响,不过,把玩具捏响的时候不要把宝宝吓着了。

  三、和宝宝玩浴巾游戏

  平衡知觉发展,培养社交能力

  通过和宝宝玩浴巾的游戏,锻炼宝宝的平衡能力,帮助宝宝感觉空间的变换,促进宝宝的前庭知觉和小脑知觉的发展,对宝宝的运动智商发展非常有利。同时,多和宝宝玩游戏不仅帮助宝宝认识世界,提高他们探索世界的欲望,良好的亲子依恋关系更有助于宝宝日后良好社会交往能力的建立。

  游戏方法

  游戏前准备一条浴巾或者小被子。给宝宝洗完澡后,让宝宝仰卧在长方形的浴巾或小被子上,爸爸妈妈分别抓住浴巾的四个角,让浴巾离开桌面30-40厘米的高度。同时,爸爸妈妈要缓缓地左右摇晃浴巾,一边摇晃一边对宝宝说:“摇摇晃晃、摇摇晃晃、摇摇躲着的小宝宝。”宝宝会因为很喜欢这个游戏而开心地咯咯笑。慢慢摇晃半分钟后,把宝宝放回到床上,让宝宝休息片刻再继续。(新妈咪必知:6条新生儿初期护理知识)

  除此之外,妈妈还可以用双臂抱着宝宝,大幅度地左右摇晃,将宝宝迅速举高,然后再慢慢放低,再迅速举高、再放低,这样重复几次。不过,并不是所有的宝宝都喜欢被举高,如果宝宝对举高不兴奋,可以制造气氛来感染小宝宝。

  四、和宝宝做翻滚运动

  和宝宝一起做翻滚运动,在帮助宝宝翻身的过程中,有利于宝宝的胸部和手臂肌肉的发育,让他慢慢学会自己滚动。虽然有“三翻六坐九爬”这样的说法,但如果宝宝发育比较超前的话,不妨偶尔和宝宝试试这个游戏,但时间不要太长。

  游戏方法

  准备一张平坦的大床或者铺在地上的软垫。和宝宝一起仰卧在床上,妈妈翻身,并且示范给宝宝看。引导宝宝和自己一起翻身,还可以一边翻身一边念儿歌,如:“骨碌骨碌滚一滚,滚一滚,滚出一个小球球。”在说到“小球球”时,抱一抱宝宝。帮助宝宝学习按照节律翻身,要一边念儿歌,一边翻一次身,让宝宝也学着你去翻身。此时,爸爸也能来参与,给宝宝示范一些如前滚翻、后滚翻的动作,以激发宝宝对运动的兴趣。

  五、让宝宝拍打小玩具

  锻炼宝宝手眼协调

  宝宝2~4个月之间,宝宝逐渐完善拍打的动作技巧,宝宝头上挂着的新鲜东西非常有吸引力,宝宝会不断的去拍打,如果宝宝伸手去够,并且能实际碰到,宝宝可以快速获得信心,增强协调性。

  游戏方法

  把挂钩安装在婴儿床上方或大床中心上方的天花板上,用结实的线绳把拨浪鼓、毛线球或一组塑料勺挂在上面:让宝宝刚好能碰到,但是不能抓住拽下来。可以每过几分钟就换一样东西挂上去,以保持宝宝的兴趣。还可以把一个衣架系在绳子上,再把几个可以晃动的物品牢牢地挂在衣架的横梁上,做成一个转圈玩具。(记得把衣架顶端的挂钩弯成死圈,以免衣架掉下来。)

  换个玩法:如果天气够暖和,可以把线绳和玩具拿到户外,试试让宝宝在新鲜空气中做这个游戏。把宝宝的婴儿车推到舒服的树丛旁或树下,把绳子系在结实的树枝上,让玩具在宝宝刚好能拍打的范围内摇晃。(干燥的秋天如何给宝宝最好的保护?)

  六、和宝宝观赏彩鱼

  促进宝宝视觉发展

  现在宝宝已经能很好地盯着东西了,所以,用眼神追踪颜色鲜艳的物体就成了小家伙最喜欢的一种消遣。最能吸引宝宝视线的,就是身上闪着各色光芒不停游动的鱼了。如果家没有养鱼也没关系,可以经常在出门时带宝宝到附近的观赏鱼店看一看。或者如果哪个朋友家里有水族箱,带宝宝去玩玩也是不错的选择嘛!

  游戏方法

  把宝宝抱到鱼缸前,让宝宝视线和鱼缸里的鱼齐平。可以用手指着五颜六色、游来游去的鱼,帮助宝宝用眼神跟住小鱼。同时,给宝宝讲讲这些鱼,注意强调它们之间的差别:“你能看到那条金色的大鱼吗?看,那条在转圈游!这些彩虹颜色的小鱼怎么样?它们是不是游得很快啊!”选择一条容易辨认的,比如鱼缸里最大或颜色最鲜亮的一条鱼,然后帮助宝宝追随它在鱼缸里四处游动。这时候,宝宝刚刚开始具有对“物体恒存性”(即使看不见一件东西它也仍然存在的概念)的认识,可以把刚才游出视线、然后又游回来的鱼指给宝宝看,帮他巩固“物体恒存”的概念。这个游戏甚至比“藏猫猫”还有意思呢!

  七、让宝宝识别声音

  宝宝听力,对事物因果关系的理解

  宝宝从出生就已经具有发育完全的、听到大声响后“吓一跳”的本能了。随着时间的积累,这种本能会变成对意外声响的喜爱,尤其是嘎吱、吱吱、咯咯这样的声音。听到一个声音,然后看到发声的东西,有助于宝宝理解其他类型事物的联系方式。

  游戏方法

  把很多能发出声响的东西收集到一起,例如哗啦作响的包装纸、能按捏的玩具或蜡纸袋等。在宝宝旁边坐下或躺下,把这些东西一样样弄响给宝宝听,变换响声的顺序,这样就能不断让他感到惊喜。然后,把发声的东西放到宝宝手里,帮他自己弄响。在接下来的几个月里,可以重复这个游戏,看看宝宝是不是在观察自己的手,或好像意识到是自己弄出了声响。

  八、宝宝坐起,躺下

  锻炼宝宝大动作的协调性

  宝宝很可能要再过几个月才能学会坐起来,但随着小家伙的背部和颈部逐渐变得强壮有力,宝宝已经可以开始练习坐起了。(你可能已经注意到,宝宝也急着想从更竖直的角度来观察周围的世界。)

  游戏方法

  让宝宝仰面躺着,用枕头把他的上身稍稍垫起。妈妈坐在宝宝对面,紧紧抓住他的双手,然后慢慢把宝宝拉到坐姿,让他的头随着肩膀抬起来,就能欣赏当宝宝从新的角度看世界时的惊奇表情了。然后轻轻把他放回去。只要宝宝玩得高兴,可以再重复这个动作。当宝宝习惯了这个游戏后,可以让他坐起来的时间稍长一点,一边唱儿歌,一边模仿划船的动作轻轻地,交替拉动宝宝的两只胳臂,然后再把他放回到枕头上去。(哪些婴儿不适合游泳?宝宝游泳的注意要点)

  九、坐飞机

  培养宝宝大动作技巧

  随着宝宝控制身体的能力更强,小家伙会非常喜欢在空中“飞翔”的游戏。妈咪可以用地面飞行活动来帮助宝宝掌握新的动作技巧,同时妈咪自己也能健健身。

  游戏方法

  在地上坐起来,两膝弯曲,让宝宝的肚子靠在妈妈小腿上,然后稳稳地扶住宝宝,妈咪身体向后躺到地板上,同时把双腿慢慢抬起到空中。妈咪小腿应该与地面平行,而宝宝则舒服稳妥地趴在上面。如果能舒口气,就一边说着“飞机飞,飞呀飞,飞走啦”一边把宝宝抬到空中。根据自己的体力和身体技巧,妈咪可以向前后左右各个方向运动双腿,让腿上的宝宝向各个方向“飞翔”,然后慢慢把宝宝放下来,平稳“降落”。

  十、光影游戏

  锻炼视觉,对事物因果关系的理解

  妈咪见过宝宝把目光转向阳光在墙上投下的一片光影吗?可以和宝宝玩个安静的睡前游戏,满足宝宝对光亮和阴影的好奇心。

  游戏方法

  到晚上该关灯睡觉的时候,抱着宝宝或让宝宝坐在妈妈大腿上,或者坐在摇椅上。把手电的光打到墙上和天花板上,慢慢移动,鼓励宝宝用眼神跟着手电的光看。很多宝宝都觉得这个游戏很放松,甚至还可以同时放一些轻柔的音乐或讲个星际旅行的故事,上演一场帮助他轻松入睡的声光秀。

  十一、树叶摇啊摇

  锻炼宝宝视觉发展

  现在宝宝盯着东西看的能力已经发育好了,宝宝对外部世界无限好奇,看到新鲜事物总会兴奋不已。这时候,尽可能多带宝宝到外面玩,要让宝宝多看看新景物。

  游戏方法

  带宝宝出去散步时,采几片颜色鲜亮的树叶给他看。如果不是秋天,也尽量选择形状颜色特殊的树叶。用一小截绳子或橡皮筋,或其他合适好用的线绳,把树叶绑在婴儿车顶蓬上。这是非常棒的天然旋转玩具。即使只有一丝风吹来,这些树叶也会在宝宝头顶旋转摇摆,但如果宝宝已经学会了抓东西,那就一定要把树叶绑在宝宝够不着的地方。

  十二、宝宝翻身练习

  锻炼大动作的协调性

  在接近3个月大的时候,宝宝已经在练习控制自己的运动了。下面这个简单的游戏无论在室内还是户外,都能帮宝宝做好准备学习翻身。(如何训练宝宝翻身)

  游戏方法

  天气暖和时,带宝宝到公园或小区花园里,把毯子铺在草地或较软的地面上,在家里也可以。天气允许时,尽量让宝宝少穿衣服,这样宝宝会觉得活动更自如。让宝宝仰卧或俯卧在毯子上,然后让宝宝自己翻身,也可以轻轻推一下,助宝宝一臂之力。然后可以把宝宝翻回到最初的姿势。这样不断向一个方向翻身,直到宝宝滚到毯子边缘,这能让他有一种到达目的地的感觉。然后再把宝宝抱回毯子中央。只要宝宝喜欢,这个游戏可以一直玩下去。宝宝都喜欢新鲜的视角,所以,如果宝宝比较喜欢某个姿势,例如仰面朝天躺着看流动的云彩,妈咪可以躺下挨着宝宝,和宝宝一起看。

  游戏怎么玩?其实有些游戏很简答,不用费心准备很多道具,不要忽视这些亲子游戏,亲子游戏,是很好的锻炼宝宝各方面能力的方法哦!您也可以阅读“宝宝智力正常标准是什么?如何开发宝宝智力”,学习更多的亲子游戏,希望我们提供的育儿知识可以帮助到您。

 
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