近些年来，生态环境破坏加剧，空气污染越来越严重，哮喘的发病情况呈全球性上升趋势，尤其是宝宝的患病比例正在急速上升。宝宝抵抗力差，容易得病，一旦宝宝得了哮喘，今后还会反复发作，于是家长就觉得麻烦来了，如临大敌一样，家有哮喘宝宝，爸爸妈妈该怎么办，如何护理才能减少宝宝的发病次数？
小儿哮喘怎么办？
1、咳喘时用大蒜2～3瓣，拍碎后放入碗中，在碗上加盖，再放入锅里蒸，大火烧开后，改小火15分钟，病情严重时可一日3次，也可以不吃大蒜只喝水。第二天再蒸时要加一粒冰糖。小儿放1粒，大人放2粒，大蒜性温，入脾、胃、肺经，民间多用大蒜治疗咳嗽、气管炎、哮喘、肺结核。但大蒜不易多服，否则容易上火，导致眼花，所以要加入冰糖，起到润肺的作用。
小提示：此方法还可治小儿气管炎、肺结核。
2、梨洗干净，靠柄部横断切开，挖去核后，放花椒15粒，冰糖1粒，把梨上部拼对好，放入碗中，上锅蒸半小时即可，把梨肉分两次给孩子吃，病情严重者可一日3次。
3、如果孩子哮喘严重，白色稀痰较多，说明受寒较重，在用上面食疗方的同时，再加上生姜、大蒜、红糖水一起吃。（小儿得支气管炎怎么办？）
预防宝宝哮喘的方法
1、哮喘多因虚而起，应避免着凉
患哮喘的孩子在中医的角度来说以虚症为主，这类孩子体质比较弱，也比较敏感，多属寒性哮喘类型。因此，当冷空气到来时孩子最容易犯病，家长要根据天气的变化及时给孩子增减衣服，不要让孩子受凉，夏天尽量少使用空调，避免电风扇直接对着孩子的身体吹。
2、在饮食上主要选择性平、性温的食物为主
如谷类饮食中以大米、玉米、糯米、燕麦为主，而小米、荞麦、绿豆、薏苡仁等性凉的食物尽量少吃或不吃。
肉类饮食中应经常吃羊肉、牛肉、猪肉、鸡肉、海鱼、海虾、鳝鱼这些性温、性平的食物，而螃蟹、蚌肉、螺蛳、鸭肉等性寒、性凉的食物就要尽量避免食用。
果类饮食中性平、性温的果类有苹果、葡萄、桃子、荔枝、橘子、石榴、核桃仁、白果、大枣、栗子、松子仁等，这些果类可以经常吃。而一些性寒凉的水果如西瓜、柿子、柚子、香蕉、猕猴桃、甘蔗，则要尽量不吃。
菜类饮食中应多吃的是山药、胡萝卜、包菜、大白菜、青菜、土豆、洋葱、韭菜、南瓜、香菇、香椿头、毛豆、四季豆、长豇豆、辣椒等性温热的食物。而性寒凉的是苦瓜、慈姑、荸荠、海带、紫菜、空心菜、茄子、藕、茭白、丝瓜、冬瓜，这些食物都应尽量少吃。如果孩子特别想吃这些寒凉的食物，必须加辣椒、花椒、生姜及其他温热的食物一起吃。
另外宝宝喝水时也需要注意，有哮喘病的小孩应喝白开水而不能喝苦瓜茶、苦丁茶、绿茶、菊花茶、薄荷茶、胖大海、决明子茶等。
怎样区分宝宝哮喘是寒性哮喘还是热性哮喘？
除了常见的寒性哮喘，还有一种是热性哮喘，这两种哮喘可以通过观察舌苔来予以辨别。舌苔发白，是寒性哮喘，如果同时舌头胖大，舌边还伴有齿印，则说明孩子气虚；而患热性哮喘的孩子，舌头是红的，多无舌苔，脸色发红，身上发热。
有的家长说不会看舌苔，那怎么办呢？第一宝宝小编再教大家一招。
取一个小橘子，放到小火上烤，烤到橘子皮发黑了，将皮剥掉，让孩子吃里面的热橘子瓣。这个方法可以治疗上火引起的咳嗽、哮喘。孩子咳嗽、哮喘了，妈妈如果分不清是虚寒还是上火内热重造成的，就先给他吃一个烤橘子，如果孩子吃后明显舒服了，不再喘了，说明对症了；如果吃了烤橘子，孩子只是好了一会儿，又喘了，你再试一个，如果还是这样，那么孩子就肯定是虚寒哮喘，马上停掉烤橘子，改吃上面介绍的哮喘的食疗方就可以了。
热性哮喘属实症，多为急性发作的，主要症状是体热较重，热郁肺胃，气急喘促，有哮鸣音，胸闷，阵发性咳嗽，痰粘厚（白色或黄色）不易咳出，面红、出汗、口渴或口苦。这类孩子不能食用上面介绍的用于治疗寒性哮喘的食疗方，否则就是火上浇油。（怎样给爱生病宝宝增强抵抗力？）
家长可以选用下列方法治疗孩子哮喘：
1、疏通经络疗法
(1)在孩子的背部及前胸刮痧或拔火罐，以除肺热。
(2)搓孩子的两脚心或小腿的内外侧，也可起到疏通经络、泻内热的效果。
2、煮萝卜水给宝宝喝
(1)将白萝卜切3～4片，放入锅中加水煮5分钟，给孩子喝，一日3次。
(2)另外，梨、柿子，切记一定要少吃。
3、适合两岁以上孩子的红枣白果汤。
(1)红枣3粒，白果3粒去壳，放入小锅内，加大半碗水，中火烧10分钟。
(2)吃白果、红枣，喝汤，最好是在每晚临睡前给孩子服用。
温馨提示：如果从秋天白果上市时开始吃，坚持一个冬天，到第二年的春天，你就会发现孩子面色红润，有光泽，身体素质明显增强知识。
如果宝宝有哮喘，请妈咪们打造一个适合于哮喘宝宝的生活环境，远离过敏源。定期高温热水烫洗或者日光暴晒被罩、枕套、窗帘和床垫，不要铺地毯。也不要在家中养猫、狗、兔、鸽子等宠物，更不能让这些动物进入哮喘宝宝的卧室。另外，患哮喘的宝宝一般体质较弱，也比较敏感，当冷空气到来时最容易犯病，因此爸爸妈妈一定要注意不能让患哮喘的宝宝受凉。尽量少吹空调，避免风扇冷气直接对着宝宝的身体吹。
您可以阅读“如何区分宝宝是普通感冒还是流感？”，了解更多的幼儿常见疾病知识，文章的内容只作为建议，请向医生咨询。我们祝愿所有宝宝都健康快乐成长。
