宝宝长牙了，这代表宝宝的发育又进了一大步。宝宝出牙后，该如何保护这些乳牙呢？很多妈咪知道，嫩嫩的乳牙不能碰刺激的东西，比如辣的、凉的，但是其实还有很多科学说法，而且也会分不同阶段。比如牙齿未长齐的时候，长齐之后怎么护理等等。而且，妈咪应该也会发现，很多爱吃甜食的小宝宝牙齿都不是很好，所以饮食也是护理宝宝牙齿的关键。
乳牙关系到人的一生
宝宝未来的牙齿能否整齐，是不是你的一块心病呢?谁不希望那张人见人爱的小脸咧嘴一笑时露出的是整齐洁白的牙齿?拥有洁白整齐的牙齿需要从小努力。宝宝第一次出的牙叫乳牙，这牙坯在出生时已有了，要是在牙齿发育期间缺少蛋白质、维生素和矿物质，乳牙就长不好，牙槽骨也长不好，这样乳齿长出来时就会有凹陷，或有白色斑点，牙也可能长得不整齐，歪歪扭扭。很多父母不在平孩子的乳牙，认为乳牙反正没什么用，早晚都要换掉的。事实上，乳牙的作用比大家想象的要大得多，乳牙长得不好会严重影响到以后孩子换牙，造成一辈子的牙齿隐患。
孩子的牙齿要经历胎儿期、婴儿期间乳牙长出以及换牙等一系列变化。每一个阶段都不是容易打理的。一不小心就会影响长大后的美观，对宝宝的咀嚼功能也不利。随着孩子牙齿的成长更替，护牙方案也要随之发生变化。如何变化?让我们一步一步来。（0-1岁婴儿护理的注意事项有哪些？）
宝宝出牙的时候
早在妈妈肚子里的时候，宝宝乳牙就已经开始形成了。当然，当宝宝出生的时候，小牙还没有长出，不过这时候宝宝的口腔里已有了20颗乳牙和若干个恒牙的萌芽，它们像种子一样把整个牙床排得满满当当的。宝宝出生后6个月左右，细心的妈妈会惊喜地发现宝宝第一颗牙齿正“破土而出”，这颗小小的牙齿给全家都带来了一个大大的惊喜，这可是宝宝成长的里程碑，值得好好庆贺。
这时长出的牙齿叫乳牙，一共20个，先后持续到2岁或2岁半时全部出齐整套乳牙齿。婴幼儿出牙的过程中，可能会有烦躁不安、睡眠不稳、口角流涎、咬物、吮手指、擦牙床、摇头晃脑等不适感。有时牙床可能会有疼痛，引起低热，致使小儿哭闹不休。这时妈妈应该更细心，更体贴地照顾自己的孩子。多抱抱小儿，以母乳喂养，多哄一哄，说些“乖乖”的话儿给小儿听听，给予更多的安慰。避免让小孩咬硬物引起牙龈出血，这时可用洁净的手指轻轻按摩牙床，会有减轻疼痛的作用。（干燥的秋天如何给宝宝最好的保护？）
小儿牙齿长出后，保持牙齿清洁
小儿牙齿长出后，保持牙齿清洁，以使其健康整齐发育是一个不可忽视的问题。婴幼儿的牙齿一旦长出，便可开始为其清洁牙齿。起初可用柔软的布或棉签轻轻清洁牙齿，注意不要用力过猛，以免损伤牙龈，也可用最小的软毛牙刷轻轻刷牙，以清除牙齿和牙床上的黏性细菌层，即牙斑，这样对防止“龋齿”和牙周病很有效果。每天早晚刷牙各一次。开始时把刷牙当成一种生动活泼的游戏来做，使小儿觉得有趣而接受。
自小养成良好的卫生习惯，那么你的宝宝长大后便自然拥有整齐漂亮的牙齿。婴儿从出生6个月后就开始长乳牙，只要口腔内有牙齿，变形链球菌就存在并附着在牙面上，家长应该帮助婴儿清洁牙齿，去除牙菌斑。婴幼儿的口腔黏膜和牙齿比较娇嫩，家长可以把纱布缠在手指上，沾上清水，轻轻擦洗孩子的牙齿表面。每天清洁一次。有一种用软塑料制成的指套牙刷也适用于清洁婴幼儿的牙齿。先把指套牙刷套在手指上，沾了清水，再轻轻擦去牙面附着的牙菌斑。
要定期检查孩子牙齿
孩子生病看医生，那是再正常不过的。但是有多少家长会定期带着孩子到医院检查牙齿呢?很少。定期检查牙齿，及时发现问题，对孩子牙齿的健康成长非常有用。
宝宝长牙后如何注意饮食?
长出牙齿的宝宝应该注意避免吃太多的糖，特别是滞留于口腔时间较长的食物，如糖果、巧克力等，因为糖的酸性侵蚀会使童牙珐琅质减弱，结果造成“烂牙”。其实，在保持正常饮食的情况下，小儿对糖的摄取和体内所需量基本是足够的，因此不必给小儿过多的含糖量高的零食和饮料，限制其进甜食的次数和数量，这样也可以避免小孩养成爱吃甜食的习惯。（宝宝添加辅食全攻略）
盯牢宝宝这些坏习惯
咬嘴唇经常咬上嘴唇可能道造成前牙反颌，下颌向前突出，咬下嘴唇则会导致上前牙突出，下颌后缩上嘴唇会变得厚而短，牙齿外露。每个宝宝在小时候都会有吮指的习惯，如果换牙时还不改的话，就会造成孩子牙齿明显的错合畸形，上下齿不能正常接触。单侧咀嚼儿童的牙齿、颌骨等，正处于生长发育阶段，经常用的一侧，因牙齿的负担过重，使牙齿表面磨耗，造成牙本质过敏或牙髓炎，而不常咀嚼的一侧因为缺少食物的冲刷更容易堆积牙垢，出现龋齿和其他牙周疾病。
睡前吃糖晚上睡觉的时候很少喝水，人体各个器官大多也休息了，唾液分泌减少，因此睡觉前吃糖就很容易发生龋齿。
不良睡眠习惯有的宝宝习惯在睡觉时把肘、手掌、拳头等枕在一侧脸的下方，对于孩子细嫩的骨骼、对颌面的正常发育及面部的对称性都有影响。乱剔牙孩子的牙齿排列非常紧密，剔牙会导致牙缝慢慢变宽，食物容易嵌进牙缝里，这些食物的残渣发酵后会让牙龈发炎。如果确实有食物残渣留在牙缝中，最好由父母协助使用牙线清理。对于宝宝日常生活护理还有疑问的妈妈们，可以随时关注我们的宝宝护理频道，您也可以阅读“婴儿什么时候流口水？宝宝流口水怎么办？”，希望我们提供的育儿知识可以帮助到您。
