宝宝能喝豆浆吗?多大宝宝才适合喝

   2022-08-24 第一宝宝网0
核心提示:豆浆是补充蛋白质和钙质的常见家中食物,而且女人每天喝豆浆对皮肤也有好处。对于0-1岁的小宝宝,能喝豆浆吗?基本上,大多数的妈咪都知道宝宝太小喝豆浆不消化,最好1岁多再喝豆浆。而且喝豆浆也有不少注意事项,尤其是小宝宝,豆浆也不能无限制的喝。 

  豆浆是补充蛋白质和钙质的常见家中食物,而且女人每天喝豆浆对皮肤也有好处。对于0-1岁的小宝宝,能喝豆浆吗?基本上,大多数的妈咪都知道宝宝太小喝豆浆不消化,最好1岁多再喝豆浆。而且喝豆浆也有不少注意事项,尤其是小宝宝,豆浆也不能无限制的喝。

  0-1岁宝宝能喝豆浆吗?多大才能喝

  未满1周岁的婴儿不宜喝豆浆。由于婴儿的胃肠功能尚未发育完全,豆浆中虽含有丰富的营养物质,却是婴儿所不易消化的,所以最好不要给未满周岁的婴儿喝豆浆。一岁以后的幼儿可以喝豆浆。豆浆中富含人体所需的脂肪和蛋白质,孩子经常饮用好处很多,但也要防止一次喝得过多,以免蛋白质过敏。(辅食添加时间表:谷物和豆制品)

  宝宝食用豆浆的注意事项

  1.忌喝未煮熟的豆浆。没有熟的豆浆对人体是有害的。黄豆中含有皂角素,能引起恶心,呕吐,消化不良;还有一些酶和其他物质,如胰蛋白酶仰制物,能降低人体对蛋白质的消化能力;细胞凝集素能引起凝血;脲酶毒苷类物质会妨碍碘的代谢,仰制甲状腺素的合成,引起代偿性甲状腺肿大。但经过烧熟煮透,这些有害物质都会全部破坏,使豆浆对人体没有害处。预防豆浆中毒的办法就是将豆浆在100℃的高温下煮沸,破坏有害物质。

  2.忌在豆浆里打鸡蛋。鸡蛋中的黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合,产生一种不能被人体吸收的物质,大大降低了人体对营养的吸收。

  3.忌冲红糖。豆浆中加红糖喝起来味甜香,但红糖里的有机酸和豆浆中的蛋白质结合后,可产生变性沉淀物,大大破坏了营养成分。

  4.忌装保温瓶。豆浆中有能除掉保温瓶内水垢的物质,在温度适宜的条件下,以豆浆作为养料,瓶内细菌会大量繁殖,经过3~4个小时就能使豆浆酸败变质。

  5.忌喝超量。一次喝豆浆过多容易引起蛋白质消化不良,出现腹胀、腹泻等不适症状。(辅食添加时间表:饮料)

  6.忌空腹饮豆浆。豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉,不能充分起到补益作用。

  7.忌与药物同饮。有些药物会破坏豆浆里的营养成分,如四环素、红霉素等抗生素药物

  妈咪们对“宝宝能喝豆浆吗?”的看法

  1.最好不要喝。虽然营养丰富,但他还是太小了。等过了一岁以后再喝吧。

  2.医生讲过,这个还是大一点的小孩喝好点吧!但是同样也不能喝太多,好像是说豆浆里面卵磷脂的成分太高了,喝多了会让小孩性早熟,所以那么小还是不要给他喝了,大点再喝吧!

  3.我家琪琪小时候也爱喝豆浆,被一位朋友告知宝宝太小喝豆浆不易消化。

  4.应该可以吧,我家宝贝6个月左右就有喝豆浆了。

  5.我个人觉得喝了豆浆,会影响喝奶粉哦,各位妈妈还是自己看着办吧,可以喝豆浆的。

  6.可以给宝宝喝豆浆的,但不建议用豆浆代替母乳和奶粉,大豆内含有丰富的蛋白质,每天可以添加一次即可。

  7.宝宝一周岁以内建议不要喝。宝宝太小了,消化不了。

  豆浆看来不适合1岁之前的宝宝食用,一旦不消化可能会引起肠胃等疾病,所以新妈咪要慎重,1岁前的宝宝还是吃一些比较柔和的食物吧!您也可以阅读“宝宝辅食食谱:10~12个月宝宝辅食添加”,我们希望提供的育儿知识可以帮助到每一位带宝宝的新手妈妈。

 
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