对于人类的健康而言是不能缺少水果的,而对于宝宝而言,水果更是尤为重要的食材,不管是成年人还是婴幼儿,常吃水果对身体都是有好处的。水果中大部分都含有丰富的维生素和纤维素,口感好,且营养价值高,最重要的是可以促进人体的新陈代谢。只是宝宝的肠胃比较弱,且容易发生过敏,所以在给宝宝添加水果的时候最开始应当以泥状物的水果泥喂食。宝宝多大可以吃水果泥?婴儿吃水果泥有哪些好处呢?
宝宝多大可以吃水果泥?
通常来说,宝宝们开始添加辅食的时间是从6个月开始的,不过有的家长着急,会在4个月的时候就给宝宝添加辅食了。然而给宝宝添加水果泥则可以从4个月上开始。但是由于肠胃比较弱,在给4个月的宝宝喂食水果泥时一定要注意水果的选择。家长们一定要买新鲜的,表皮无黑斑的水果,而且在给宝宝喂食时,一定不能将水果直接丢给宝宝让他啃,要知道一块瓜子大小的水果都有可能造成宝宝窒息。
孩子在4个多月喂水果时,很有必要将水果压榨成汁,或者用勺子刮成泥,总之一定要确保给宝宝吃的水果不含块状物。因为宝宝尚没有咀嚼的能力,块状物就是隐形的风险,所以家长们一定要注意。(不到1岁的宝宝能吃草莓吗?婴儿吃草莓有好处吗)
婴儿吃水果泥有哪些好处?
1,水果泥可以促进宝宝的肠胃蠕动,促进消化,帮助宝宝提高食欲,促进营养的吸收。
2,水果泥中含有丰富的维生素,可以提高宝宝的身体免疫力以及其它多方面的功能需求,比如维生素A对宝宝的视力好,大脑好,而维生素E对宝宝的皮肤好。
3,水果泥的制作方法很简单,在家里就能做,方便卫生且健康卫生,比在外面购买的勾兑果汁营养超千倍,酸酸甜甜的很好喝,正好给宝宝换换口味。
宝妈们会给宝宝们准备哪些苹果泥?
梅梅:夏天到了,西瓜是应季的水果,所以我会买西瓜来给宝宝喝西瓜汁,吃西瓜完全不用担心会有块状物,用勺子挠一挠就够宝宝喝一顿的了,比较放心。
朝阳:我一直在坚持每日一次喂宝宝吃苹果泥,之所以选苹果是因为它比较大众化,吃完过敏的很少,也就是说宝宝对苹果泥的耐受度比较高,所以我会选择苹果泥。
方正:我会给宝宝在母婴店里买专门配兑好的水果泥,是按照营养的比例调好的,只是价格有些贵,长期给宝宝吃的话,必须有一定的经济条件才好。
糊涂妈:我会选择给宝宝吃苹果泥,一个苹果,一个软头的小勺子就搞定了,一边刮果肉一边为宝宝吃,既省事又健康。
在给宝宝做水果泥的时候,很多宝妈们会倾向于选择苹果泥,但是第一宝宝小编建议各位宝妈们,不要只单纯的对着一种水果下手,要多要杂,这样才能让宝宝获取到全方位的营养。您还可以阅读“婴儿吃苹果好吗?苹果泥怎么做给宝宝吃”您也可以了解更多宝宝护理知识,我们希望提供的育儿知识可以帮助到您。