现今,中国乃至世界上的很多地方都无法实现纯母乳喂养,有的是因为奶水不足,有的是因为观念问题。母乳喂养对宝宝的好处自不言说,对于那些奶水充足的新妈咪,会考虑到母乳喂养到宝宝多大呢?喂奶到什么时候好呢?有专家分析,如果母乳充足,最好能喂养到一岁多,甚至到2岁,这也是国际母乳喂养时间的一种提倡观点。
专家讲解一般母乳喂养多久最好?
根据世界卫生组织、联合国儿童基金会倡导,宝宝一般至少要母乳喂养6个月以上,能达到2岁的则更佳。但是中国人有自己的体质情况,根据我国儿童发展规划纲要和实际情况:母乳喂养至少6个月,宝宝断奶最好在8个月;如果宝宝在吃母乳的同时,添加了辅食,并且接受辅食情况良好,也可以推迟断奶。
1、上班族妈妈母乳喂养多久最好
我国最新产假规定为98天,这就表明很多新妈妈在母乳喂养期就要去上班;上班族妈妈母乳喂养时间同样适合上面的倡导。妈妈们可以在上班前用手或吸奶器将乳汁挤至消毒过的奶瓶存入冰箱,宝宝需要吃奶时,用热水慢慢温热(冷藏的母乳一旦加温后即使未喂食也不能再冷藏,必须丢弃)。坚持母乳喂养也是一种让妈妈和宝宝保持亲密关系的好方法,弥补妈妈没跟宝宝在一起的时光。(职场妈妈如何坚持母乳喂养?5大喂养秘笈帮助您)
2、西方及其他国家母乳喂养多久
根据联合国儿童基金会统计,大多数西方女性给宝宝母乳喂养一般都至少3-12个月;世界上其他一些国家,宝宝吃母乳到2岁或更长时间都很正常。
3、根据个人体质和家庭情况决定母乳吃多久
母乳喂养涉及到很多个人实际情况,现实中可能会有多因素影响到妈妈是否继续给宝宝母乳喂养,但是不管情况如何,都要尽可能延长母乳喂养时间,对女性自身、宝宝的健康都有好处。
母乳6个月以后就没有营养了吗?
有人觉得母乳到6个月以后就没有营养了?甚至更有甚者认为母乳不如配方奶粉有营养,还有些说法说母乳喂养超过1岁,孩子就会变笨。种种没有科学依据的观念导致很多宝宝没有吃上母乳,或者吃到6-8个月就被强行断奶。其实6个月以后的奶水不是没有营养了,而是没有了免疫球蛋白,免疫球蛋白是增强孩子免疫力的,所以你可以发现母乳的孩子6个月前一般不会感冒,孩子从6个月后开始有的就会感冒。但6个月以后的母乳同样有营养,母乳的营养价值还是没有任何食物可以替代的,只是此时母乳并不能完全满足宝宝的发育,宝宝的成长需要逐渐接受其他食物,所以要科学添加辅食,这是离乳期的开始。慢慢的,宝宝会从吃糊状食物到块状食物再到和大人差不多的食物,一般到2岁左右。而母乳也从原来的主食逐渐变成辅食到最后只是宝宝的一餐点心。
大量的研究证明,母乳无论在什么时候,都富含营养,如脂肪、蛋白质、钙和维生素等等,尤其是对孩子身体健康至关重要的免疫因子。幼儿自身的免疫系统要到六岁左右才健全,在这之前,长期的母乳喂养,等于为孩子建立起一道天然的免疫屏障,能够有效地预防诸多疾病的侵袭,比如耳道、肠胃和呼吸道等幼儿常见感染,以及幼儿癌症、少儿糖尿病、风湿性关节炎等重症。那些过敏体质的婴儿,更是应该母乳喂养至一岁以上。特别神奇的是,随着孩子月份的增长、对辅食摄入的增多,吸吮母乳频率有所降低,母乳却会自动浓缩养分和抗体,将孩子所需要的营养丝毫不差地输送进来。(全面解析母乳喂养之利弊_母乳喂养的好处)
错误的断奶方法
(1)往奶头上涂墨汁、辣椒水、万金油之类的刺激物。对宝宝而言,这太残忍了。妈妈以为宝宝会因此对母乳产生反感而放弃母乳,效果却适得其反,宝宝不吓坏才怪呢,而且还会因恐惧而拒绝吃东西,从而影响了身体的健康。这下可好,母乳没断,倒把其他该吃的食物给断了。
(2)突然断奶,把宝宝送到娘家或婆家,几天甚至好久不见宝宝。断奶不需要母子分离,对宝宝的情感来说,妈妈的奶没有了,可不能没有妈妈呀!长时间的母子分离,会让宝宝缺乏安全感,特别是对母乳依赖较强的宝宝,因看不到妈妈而产生焦虑情绪,不愿吃东西,不愿与人交往、烦躁不安,哭闹剧烈,睡眠不好,甚至还会生病,消瘦。奶没断好,还影响了宝宝的身体和心理健康,实在得不偿失。
(3)有的妈妈不喝汤水,还用毛巾勒住胸部,用胶布封住乳头,想将奶水憋回去。这些所谓的“速效断奶法”,显然违背了生理规律,而且很容易引起乳房胀痛。如果妈妈的奶太多,一时退不掉,可以口服些回奶药,如乙烯雄酚每次5毫克,每日3次口服(乙烯雌酚1毫克1片,一次要吃5片),若吃后感到恶心,可加服维生素B6,断奶后妈妈若有不同程度的奶胀,可用吸奶器或人工将奶吸出,同时用生麦芽60克、生山楂30克水煎当茶饮,3-4天即可回奶,切忌热敷或按摩。
正确的奶断方法
断奶不仅仅是妈妈和宝宝的事,在这个过程中,爸爸也起着重要的作用。下面有一些断奶的方法供参考:
(1)循序渐进,自然过渡。断奶的时间和方式取决于很多因素,每个妈妈和宝宝对断奶的感受各不相同,选择的方式也因人而异。
快速断奶:如果妈妈已经作好了充分的准备,并且您和宝宝都可以适应,断奶的时机便已成熟,这时可以很快给宝宝断掉母乳。特别是加上客观因素,如果妈妈一定要出差一段时间,那么很可能几天就完全断奶了。如果妈妈上班后不再吸奶,那么白天的奶也很快就会断掉。
逐渐断奶:如果宝宝对母乳依赖很强,快速断奶可能会让宝宝不适,如果你非常重视哺乳,又天天和宝宝在一起,突然断奶可能有失落感,因此你可以采取逐渐断奶的方法。从每天喂母乳6次,先减少到每天5次,等妈妈和宝宝都适应后,再逐渐减少,直到完全断掉母乳。
(2)少吃母乳,多吃牛奶。开始断奶时,可以每天都给宝宝喝一些配方奶,也可以喝新鲜的全脂牛奶。需要注意的是,尽量鼓励宝宝多喝牛奶,但只要他想吃母乳,妈妈不该拒绝他。(母乳喂养应该注意什么?)
(3)断掉临睡前和夜里的奶。大多数的宝宝都有半夜里吃奶和晚上睡觉前吃奶的习惯。宝宝白天活动量很大,不喂奶还比较容易。最难断掉的,恐怕就是临睡前和半夜里的喂奶了,可以先断掉夜里的奶,再断临睡前的奶。这时候,需要爸爸或家人的积极配合,宝宝睡觉时,可以改由爸爸或家人哄宝宝睡觉,妈妈避开一会儿。宝宝见不到妈妈,刚开始肯定要哭闹一番,但是没有了想头,稍微哄一哄也就睡前了。断奶刚开始会折腾几天,直到宝宝一次比一次闹的程度轻,直到有一天,宝宝睡觉前没怎么闹就乖乖躺下睡了,半夜里也不醒了,好了,恭喜你,断奶初战告捷。
(4)减少对妈妈的依赖,爸爸的作用不容忽视。断奶前,要有意识地减少妈妈与宝宝相处的时间,增加爸爸照料宝宝的时间,给宝宝一个心理上的适应过程。刚断奶的一段时间里,宝宝会对妈妈比较粘,这个时候,爸爸可以多陪宝宝玩一玩。刚开始宝宝可能会不满,后来就习以为常了。让宝宝明白爸爸一样会照顾他,而妈妈也一定会回来的。对爸爸的信任,会使宝宝减少对妈妈的依赖。
(5)培养孩子良好的行为习惯。断奶前后,妈妈因为心理上的内疚,容易对宝宝纵容,要抱就抱,要啥给啥,不管宝宝的要求是否合理。但要知道越纵容,宝宝的脾气越大。在断奶前后,妈妈适当多抱一抱宝宝,多给他一些爱抚是必要的,但是对于宝宝的无理要求,却不要轻易迁就,不能因为断奶而养成了宝宝的坏习惯。这时,爸爸的理智对妈妈的情感也会起一点平衡作用,当宝宝大哭大闹时,由爸爸协调,宝宝会比较容易听从。
注意:断奶期间宝宝不良的饮食习惯是断奶方式不当造成的,可不是宝宝的过错。断奶期间依然要让宝宝学习用杯子喝水和饮果汁,学习自己用小勺吃东西,这能锻炼宝宝独立生活能力。
妈咪们对“喂奶到什么时候好?”的看法
1、能喂多久就喂多久,医生是建议到2岁的,半岁以后母乳营养就跟不上的,那都是瞎说的,这些都是奶粉商想要宝宝吃奶粉才说的!如果不想给宝宝吃那么久的话,1岁就可以断奶!
2、如果有条件喂母乳的话,喂到2周岁比较好,我就是给宝宝喂奶到2岁,宝宝抵抗力真的超强。如果条件不允许也尽量喂到1周岁吧。
3、断奶过早,婴儿消化功能弱,加辅食过多,会引起消化不良、腹泻或营养不良等后果。断奶过晚,害处也不少:晚上离不开……孩子老缠奶,不好好吃东西。大人本希望通过延长喂奶时间给孩子增加营养,可奶水少,又加不上辅食,营养跟不上,反而害了孩子,体弱多病。断奶太晚对母亲健康也不利,母亲长期喂奶,必然会产生睡眠不足,精神不振,纳滞、消瘦无力,甚至引起月经不调,子宫萎缩等。1岁断奶最为适宜。 断奶前,最好给孩子做一次体检。断奶后,注意让孩子喝适量鲜牛奶并供给营养丰富、易消化的食物。
4、对于一般母乳喂养多久最好?我觉喂到1岁左右比较合理,因为这个时候母乳基本上已经达到极致了,再往下,也没有什么营养了,而这个时候,宝宝也应该多摄取其他各个方面的营养了。
5、我是喂到1岁半的,我的母乳足够,就尽量让宝宝吃。不过我太累了,身体后来容易生病,就断掉了。所以如果你身体可以,宝宝又喜欢吃,就尽量的吃哦,宝宝吃的久身体就会更壮的!
6、母乳吃多久?一般要吃奶到9个月至一年,具体看宝宝的出生日期吧!断奶最好选择暖和一点的时间,不要在冬天或者换季的时候断奶,否则温差变化容易引起感冒。
7、最少6个月,不过8个月是最好的,太长了也不行,容易造成宝宝对母乳的依赖,8个月之后的母乳营养也跟不上配方奶粉了。
母乳喂养贵在坚持,如果心情不好,情绪波动大,总是会影响乳汁的分泌,需要新妈咪尽量放松心情,母乳喂养也是很好的亲子时间。在这里我们希望每一个新生小天使都可以健健康康的成长,另外如果你还想了解更多关于母乳喂养的知识请继续关注我们。