母乳喂养被越来越多的妈妈重视，宝宝新生第一口母乳不仅仅可以让妈妈充分发挥女人与俱来的母性，也有肋于提升后期母乳喂养的成功机率，更可加深宝宝对母亲的印象有利于母子间的感情交流。很多新生妈妈了解宝宝第一口奶的重要性，但却不知道如何喂宝宝吃第一口奶？什么时候喂比较好呢？
第一口奶，俗称开奶，就是婴儿出生后吃到的第一口奶。从提倡母乳喂养的角度讲，婴儿吃到的第一口奶应该是母亲的初乳。一般把生后4-5天以内的乳汁称作初乳，产后初下的奶叫“初乳”，很黄很浓，含有较多的奶蛋白质和抗体，又容易被消化吸收，所以应让新生儿及时吮吸，千万别挤掉。
如何喂宝宝第一口奶？
1、准备哺乳工具
吸奶器(或者不用)、奶瓶、乳垫、奶瓶保温盒、干净纱布(清洁奶头用)。
2、挤乳动作
彻底将手洗干净，采用舒服的姿势。妈妈要保持身心放松，然后轻柔地按摩乳房或在乳房上敷一条温热的毛巾，都可以帮助输乳管内乳汁流出。正确的挤乳姿势乳房不会感觉到不适或者疼痛，如果有不舒服或者痛的感觉就表示操作有错误，需要调整大拇指与食指的位置。
(1)将容器靠近乳房，拇指在上，其余4指在下面托住乳房，握成一个C型。将拇指和食指及中指放在乳头后方约2.5~4厘米处。挤压的区域是以乳头为中心，半径约3厘米的区域。
(2)做有规律的一挤一放的动作，指腹向乳头方向滚动，同时将手指的压力从中指移动到食指，将乳汁推挤出来。挤压时避免太深或太用力，以免阻塞输乳管。不要挤压乳头，因为挤压或拉乳头就像婴儿只吸吮乳头一般，并不会促使奶水流出。
(3)将手指放在正确的位置，并有节奏性地重复按压、推挤的动作。隔一段时间，转换位置挤压。避免用摩擦或滑动的方式，以免皮肤被挤压造成红肿。初期可能不会有奶水流水，但挤压过几次之后奶水就会慢慢流出。催产素反射渐渐活跃的时候，乳汁就会分泌的越来越多。如果新手妈妈使用的是吸奶器则按照使用说明上操作。
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喂宝宝第一口奶时新生妈妈需要注意：
1、宝宝的第一口奶建议用真实的母乳喂养。生下孩子后妈妈要看自己有没有下奶，如果没有下奶的话，建议要先进行下奶工作，不过即使是没奶妈妈也可以无让宝宝含住乳头，这样宝宝就会记住宝宝的味道和吮吸的感觉。
2、宝宝的第一口奶切忌没奶抱去吃别人的奶，一不健康二是换回妈妈的奶后口味会发生变化，宝宝可能会不习惯。如果实在奶下的太慢，可以选择安全可靠口味较清淡，较接近母乳味道的奶粉给宝宝先喝。
3、宝宝第一口奶，生完孩子的新妈妈们必须是健康的，如果身体有感冒或者其它问题，尽可能避免给宝宝喂养，否则会引起宝宝身体不适。
4、宝宝第一口奶，妈妈在哺乳时多吃一些含钙量较高的食物，这样有助于宝宝骨骼发育。
宝宝第一口奶什么时候喂好？
儿科专家认为：宝宝出生后30分钟内能喝到母乳是最好的。根据调查显示，新生儿出生后10-30分钟是一个敏感期，这个时候新生儿的吸吮反射最强，如果此时没有得到吸吮的体验，将会影响以后的吸吮能力。所以在宝宝出生的30分钟内，妈妈一定要让宝宝能吸到第一口奶哦，既然奶水还没有下来还可以先让宝宝吮吸，这样可以熟悉妈妈的味道。
妈妈们关于“如何喂宝宝第一口奶？”的交流经验分享：
只愿健康：头三天不吃也饿不坏。
兔兔：孕妇学校的医生很明确的说过，婴儿前三天什么都不吃也不会饿着。
xuexing428：孩子出生第一口就是喝开水的！哪有喝奶粉的啊！
曲晓萌：说三天下奶，是一般三天后奶才会涨起来，但是涨之前也有奶的，很少而已，而宝宝在前三天需要的很少，那几滴初乳就够了。
娄晓敏：生了孩子后就可以马上给宝宝喂奶的，而且在前三天~五天那些奶就是最珍贵的初乳，很有营养，可以增强宝宝的抵抗力。
璐璐：宝宝一出生立刻就可以喂奶，何来第一口奶不可以吃的。反而要尽快让宝宝吃妈妈的奶，好帮妈妈打通奶腺，如果奶腺不尽快通，出不来，妈妈有得奶腺炎的危险。
产后泌乳是一种生理现象，宝宝第一口奶对宝宝和妈妈都是有好处的，喂奶晚对新生儿的健康是不利的，喂奶晚的新生儿黄疸较重。有的妈妈没有及时让宝宝吮吸乳头，开奶太晚致回奶，后面想喂也喂不成了，所以在产后健康允许的情况下妈妈越早喂奶越好。如果您还想了解更多关于母乳喂养方面的内容请继续关注我们。
