宝宝出生后，所处的环境由液体状态改为空气状态，宝宝需要适应。有的宝宝可能会出现一些应激的反应，比如发抖、大哭等。那么，能不能有什么办法平复宝宝的这种不适应的情绪呢？有科学研究说给新生儿包襁褓是有帮助的。包襁褓可以让新生儿感觉安全、情绪会安静一些。到底怎么包襁褓呢？
为什么要给宝宝包襁褓
为新生儿包襁褓是做父母要掌握的重要基本功。新妈妈不懂为什么习惯是要给新生儿包襁褓，其实这与新生儿的习惯有关，刚刚出生的新生儿其实面临一个陌生的环境，容易不安，而且给新生儿包襁褓会让新生儿感觉还在母亲的子宫里，温暖又安全，有助于帮助宝宝平复情绪。（新生宝宝第一个月的护理要点和注意事项大全）
自母体娩出到出生后四周(28天)以内的小儿叫做新生儿，这个阶段的宝宝身体和心理都是十分脆弱不安的，有技巧给新生儿包襁褓，会避免宝宝被自己的惊吓反射干扰，有助于宝宝在出生后几天内保持暖和舒适，让他感到既暖和又安全，直到他体内的自动调节机能开始正常发挥作用。
怎样给宝宝包一个舒服的襁褓?
(1)把毯子铺在一个平坦的地方，将右上角折下约15厘米。
(2)把宝宝仰面放在毯子上，头部枕在折叠的位置。
(3)把毯子靠近宝宝左手的一角拉起来盖住宝宝的身体，并把边角从宝宝的右边手臂下侧掖进宝宝身体后面。
(4)将毯子的下角(宝宝脚的方向)折回来盖到宝宝的下巴以下。
(5)把宝宝右臂边的一角拉向身体左侧，并从左侧掖进身体下面。有些宝宝喜欢胳膊能自由活动，可以只包宝宝胳膊以下的身体，这样宝宝就能活动手和手指了。（新生儿最常出现的几个小问题）
给宝宝包襁褓的注意事项
1、给新生儿包襁褓，时机要选对。襁褓应该是给宝宝在出生到满月这段时间包的，满月后宝宝就会大一点了，如果还继续襁褓会妨碍宝宝的活动和发育。
2.为新生儿包襁褓应该是在宝宝不饿、没有尿湿，而且不疲倦的情况下动手，如果宝宝哭闹和踢蹬腿这是代表不愿意再被束缚，就不要勉强给他包襁褓哟。
给新生儿包襁褓可以让宝宝感受子宫里那种被紧紧包裹的安全感，特别适合出生不久的宝宝，不但能帮助宝宝情绪平复，还让爸爸妈妈照顾宝宝时省事省心。爸爸妈妈们可以多多学习给新生儿包襁褓的技巧，让宝宝有一个温暖舒适的“怀抱”。您也可以阅读“宝宝用睡袋好吗？婴儿睡袋哪种好？”，我们希望提供的育儿知识可以帮助到每一位带宝宝的新手妈妈。
