按照中国人的传统习俗，女人生完孩子后做月子是非常重要的一件事。如果月子没有做好，就会带来很多后遗症，而这些后遗症会直接影响女性朋友的生活。但是有很多年轻人对于月子病抱有怀疑的态度，那么月子没坐好，月子病真的会跟一辈子吗？下面第一宝宝小编给大家带来月子病的背后真相吧，一起来看看吧！
到底有没有“月子病”？应该怎么治疗月子病？
相信大家都听过“月子病”，因为几乎所有生过孩子的妈妈都会觉得自己月子没有坐好，现在身上有很多毛病，很痛苦。
但是也有很我年轻妈妈不相信，觉得哪有那么多月子病啊，自己在月子里都会洗头洗澡，但也没有出现什么毛病啊？
对于这个问题，医生也没有办法给予肯定的回答，但是的确就有很多妈妈没有月子病，这很有可能是因为体质不同吧！
如果自己没有“月子病，”那是值得羡慕的事，但是如果想要远离月子病，还是要保守点，在月子里注意保养。
产妇在月子期间，出现肢体或者关节酸楚、疼痛、麻木，就叫作“产后身痛”，又称之为“产后风”，也就是我们常说的“月子病”。这个和西医里所说的风湿、类风湿引起的关节痛、产后坐骨神经痛、多发性肌炎、产后血栓性静脉炎是差不多的症状。
按照现代医学，女性产后的生殖系统、内分泌系统、消化系统、循环系统、呼吸系统、尿系统、神经系统等都会出现一些变化，身体各个系统都需要进行调整与恢复；按照中医来说，女性产后身体处于“血不足，气亦虚”的状态，所以必须要好好调养。
而在民间一直有“月子病、月子治”的说法，老人们经常都会这样说：“这月子病啊，想要根除的话，除非是再生一个孩子再重新好好坐一次月子才行。
月子病、月子治的两层含义：
1、如果在月子里得了病，最好马上治疗，千万不要拖延，因为出了月子就会很较再治疗；
2、如果落下了月子病的病根，以后生孩子再坐月子的时候，治疗起来就会相对更容易些。
这并不是说非月子期间就治不好月子病。而是大多数女性没有必要人为地创造一次坐月子的机会去治疗月子病。第一宝宝小编之前就遇到有妈妈被月子病折磨得实在没办法了，竟然想出先怀孕然后去做人流，人为地制造一次坐“小月子”，希望这样可以把自己的月子病给治好，这种想法万万使不得！
月子病会引起寒凉病，比如：月经失调、脾胃虚寒、关节疼痛等，治得越早就越容易痊愈，所以如果发现患了月子病，就需要尽早去治疗。治疗月子病通常是以中药为主，补血养气祛风湿，并辅以针灸、拔罐、推拿按摩等中医手法。
其实，月子病最为重要的还是在于提前预防。而老一辈的传统坐月子的禁忌有很多是有一定道理的，但是完全照搬或者全盘否定都是错误的。因为每个女性的身体条件都大不相同，产后身体恢复情况也会不一样，所以出月子后恢复情况也会存在差异。特别值得一提的是，西方人的体质与东方人的休质差别很大，所以想像西方人一样不坐月子是不可取的。
一起看看传统月子禁忌有哪些不可取的吧：
1、不刷牙：错误。
月子期间建议要用温水漱口刷牙，特别是孕期与产后需要更加注意牙齿的清洁。
2、不下地：错误。
产后需要适当的下床活动，不能一直躺着，否则会不利于身体的恢复。（月子期也要做运动！教你4招躺着瘦）
3、不能开窗：错误。
科学的方法是，室内每隔几个小时要通风十几分钟，如果室外风大的话，在通风时候，产妇可以先去别的房间休息。
4、不能吹电风扇、开空调：不完全对。
其实空调可以开，只是温度为28度左右，同时注意保暖；电风扇不能对着吹，在开空调时最好不要吹电风扇。
5、不能吃水果蔬菜：错误。
产后要多吃蔬菜水果，只要不吃寒凉性水果就行了。如果冬天坐月子，可以将水果烫热后再吃。
6、不能沾水、不能洗澡洗头：错误。
产后身体清洁非常重要，所以要经常洗澡，但水温建议在40度左右，快速洗完后擦干，但不要沾到冷水。
7、不能用吹风机：错误。
在洗完头后一定要马上吹干头发，不然容易着凉或加重体内的湿气。
8、不能剪指甲：错误。
指甲如果太长不但不卫生而且还容易伤到宝宝。
9、不能流眼泪：正确。
产后一定要保持好的心情，如果伤心流泪会影响身体的恢复。
10、不能看书、玩手机、看电视：正确。
不是要完全禁止，而是每次看的时间不能过长，如果长时间盯着屏幕或书本的话，会导致眼睛出现疲劳。
11、不能给宝宝洗澡：正确。
产妇在月子里尽量要减少沾水的次数，因为给宝宝洗澡是个力气活，所以最好让家人带劳吧。
12、不能抱宝宝：不全对。
适当抱宝宝会增加母子的感情，也有利于产妇下奶，但是不能抱太久，更不建议站着抱宝宝。
13、不能喝水：错误。
在产后第一周应该少喝水，但是不是不喝水。因为女性于怀孕生产时会丧失气血，这样就容易出现口干舌燥感，所以一定要适量的补充水分。同时水分还可以促进乳汁的分泌量，也可以刺激肠胃的蠕动，防止出现产后便秘。
14、不能站着喝水、喝汤、吃东西：不全对。
因为产后不能站太久，要注意多休息会。
15、不能出门：不全对。
如果室外且温度适宜且无风，是可以出门晒晒太阳透透气的，这样更利于身体的恢复，但是时间不能过长。
16、不能光脚穿鞋：正确。
产后注意不能受凉，特别是脚跟、膝关节、肩背处，否则容易被寒气侵蚀，以后会有风湿病。
所以说，月子病是有一定道理的，如果产女在月子期间觉得身体有所不适，一定要尽早的治疗，这样才能防患与未然。大家要知道冬天坐月子能吹空调么？要注意什么，平时多阅读关于坐月子专题。
