怀孕会让很多的女性身材变形,有的是整体变胖,有的是局部肥胖,产后,许多妈咪都想着怎么才能减肥,尤其是肚子这个部位,产后几个月肚子还是很大,有些妈咪还会遭遇被误以为怀孕的尴尬。为了尽快让肚子恢复平平的,有些妈咪选择用产后收腹带,这也算是一种减肥的手段吧,用收腹带真的有用吗?产后多久使用呢?
产后用收腹带有用吗?
产后使用一款优质的收腹带,效果是肯定的,早被中外妇科专家认可并推荐,专业优质的收腹带,具有一定的物理助缩功能,对于产后松弛的腹肌回缩、防止子宫下垂是有一定帮助的,随着市场的需求,更专业、更科学、功能更全的产后收腹带不断面市,收腹带通过透皮吸收作用于腹部五大穴位,不仅收腹效果加倍,对产后子宫、产道复旧、恶露排净,腹痛改善等生殖养护极具帮助。(产后做哪些健身运动减肥?)
产后多久用收腹带?
顺产、流产后当天即可使用,剖腹产建议伤口愈合后使用。产后收腹带正确的使用时间为:每天饭后半小时,排尿之后戴上,就寝前取下,每天佩戴时间丌宜超过8小时。
使用产后收腹带注意事项
随着市场的发展,各种物理助缩产品不断面市,品种众多,但良莠不齐,所以,产后妈妈在选择和使用这类产品时,一定注意以下几点:
(1)首先要注意化学化纤刺激,有些腹带是用化学纤维材料制做的,这种腹带使用不仅不舒适,还有难闻的不良气味,会刺激皮肤和呼吸道,选用时要注意,不要跟风,贪图便宜,轻易使用劣质腹带。
(2)产后收腹最怕捆裹太紧,特别是宽大笨重的腹带和纱布绷带类,有的甚至将上、中、下整个腹部都捆裹起来,这样最容易捆裹太紧,不仅不舒适,还会影响血液循环压迫胃肠和内脏,使用这类腹带一定要注意。
(3)为了增强收腹效果,有些妈妈24小时都在佩戴使用,这样不好,佩戴时间过长,也会压迫内脏,影响血液循环,优质腹带每天佩戴8小时左右就可以了,松紧要适中,晚上睡觉最好不要使用。(减肥产品选择误区_选择不当会导致肚子肉多)
妈咪们对“产后用收腹带有用吗?”的看法
1.我当时是剖腹产,刚生完不敢用收腹带。一个月后才用,根本没什么效果。
2.收腹带会有一定的作用,但是不能只依赖它,同时还要配合运动、收腹霜和按摩。
3.收腹带要在生完宝宝后,在月子里用恢复的效果好,我没生宝宝前小腹挺大的,生完宝宝就用现在有变小了,不知道是不是瘦的原因,不过月子里用恢复快。
4.生完宝宝马上用还是蛮好的,我是用医院推销的,对剖腹产的恢复很有用,也能瘦身,比不用要好。
5.收腹带还是很有用的,那样子宫收缩的会快一些,医院还会有一些理疗,这样配合起来恢复的会快很多的。
6.如果是正常生的,用收腹带应该没问题,如果是剖腹产生的,用收腹带就太早了,当然用收腹带应该是有效果的,这个东西就是用来控制食欲的,尽量不要用,没什么好处。
其实,关于收腹带小编是有经验的,剖腹产的妈咪一定要慎用,伤口恢复期间最好不要用,尤其是坐月子期间,伤口会很痛的。您还可以阅读“产后吃什么食物减肥?哪些食物会越吃越胖”,更多产后快速瘦身办法,请您关注我们。