不少新妈妈可能认为哺乳期不会来月经，可事实并非如此哦。没有哺乳的妈妈，平均在产后的6～10周，也就是大约产后的2个月内会来月经，并且可能会开始排卵。而母乳喂养的妈妈，第一次排卵则可能会延后到24～27周，也就是产后6个月左右，甚至长达1年以上的也有。既然例假期间也会产奶，那么月经期间是否要停止喂母乳呢？月经期的奶水会变差吗？
月经期间是否要停止喂母乳？
网友：宝宝5个多月，一直母乳喂养。最近来月经，听不少同事说妈妈来月经之后，母乳就没营养了，需要停母乳，开始喂奶粉。真的是这样吗？
北京空军总医院妇产科尹姣护士长的解释：
月经来潮确实会影响母乳的质量。正常情况下，产后11天至4个月母乳质量最好。当月经来潮时，哺乳妈妈的乳量一般会有所减少，乳汁中所含蛋白质及脂肪的质量也稍有变化，蛋白质的含量偏高些，脂肪的含量偏低些。这种乳汁有时会引起婴儿消化不良的症状，但这是暂时的现象，对宝宝并无害处。而且只要经期过后，母乳质量就会恢复正常。因此，无论是处在经期或经期前后，妈妈都不需要停止喂哺，也不用担心月经来潮后会影响到正常的哺乳。
月经期的奶水质量会变差吗？
民间说法认为妈妈来月经后乳汁就不能再喂养了，营养就变差了，其实不完全是这样子的。月经来后确实会影响母乳的质量，但是影响不会那么大，可能会影响乳汁的浓度，浓缩后的乳汁感觉量比之前会少，所含有的蛋白质量偏高些，脂肪含量低一些，而这种乳汁因为浓度较高，可能会引起宝宝消化不良。
不过这些都是暂时的，只要经期一过又会恢复正常，事实上母乳在4个月内是质量最好的，之后的乳汁质量差不多，并不会因为月经来了就会影响太多。出现这种情况只需每天增加宝宝的吮吸次数和时间，来帮助增加乳汁的产量，提高哺乳妈妈月经期间乳汁的分泌量，无须在经期停止喂养。（奶水与胸的大小有关系么）
经期奶水会少吗？
这个是会的，所以建议产后妈妈应多喝点水或者汤类，多吃些催乳的食物，比如牛奶、鱼等。其实月经来潮是好现象，它说明子宫恢复到可以正常工作的水平。而奶水不足与这个关系不大，只和哺乳妈妈的饮食、身体、休息、还有为孩子哺乳的次数与时间有关系。
从上面的分析来看，产后月经期间是可以喂母乳的，而且奶水质量也不会有太大的变化，您还可以阅读“产后月经恢复调理食谱--当归大枣鸡”，了解更多母乳喂养方法。
